uğur hatıloğlu

7 Adımda Bahar Depresyonundan Korunun

Baharın gelmesiyle birlikte halsiz, bitkin ve her şeye çabuk öfkeleniyorsanız eğer dikkat! Bahar yorgunu olabilirsiniz… Mevsim geçişlerinden olumsuz yönde etkilenen bazı kişilerde bahar yorgunluğu depresyonu da beraberinde getiriyor. Us Psikiyatri Enstitüsü’nden Psikiyatrist Dr. Uğur Hatıloğlu, mevsim geçişlerinde oluşan duygu durum bozuklukları hakkında bilgi verdi. Mevsimsel değişimler her kişide farklı etki yapıyor. oku

Beynin Yardım Çağrısı Panik Atak Asıl Sorununuzu Maskeliyor

Kişilerin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen panik atak; yaşadığınız sorunları göz ardı ettiğinizde ve sorunlarla baş edemez hale geldiğinizde yardım çağrısı olarak ortaya çıkabiliyor. Kişinin kendisinden beklentisinin yüksek olması, kaygılarını yoğun yaşaması, yaşadığı bedensel duyumların ölümcül ya da sakat bırakıcı bir hastalığa yol açtığını veya kontrolünü kaybedeceğini düşünmesi panik ataklara yol açıyor. Us Psikiyatri Enstitüsü’nden Psikiyatrist Dr. Uğur Hatıloğlu, panik atak nedenleri, nasıl ortaya çıktığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi. oku