Son bir araştırmaya göre en kesin çözüm, güneşte kalmaktan kaçınmak. Mecburi sebeplerden güneş altında kalmanız gerekiyorsa yada bronz ten tutkunuysanız yapmanız gerekenler; Şapka takmalı ve koruyucu giysiler giyilmelidir. Açık renk kıyafetler, koyu renklere nazaran daha az koruyucu özelliğe sahiptir. Güneşten koruyucu yüksek faktörlü kremler kullanılmalıdır. Kremlerin kolay uygulanabilir, uzun süreli etki gösteren, UVA ve UVB’ye karşı korumalı ve yan etki riski az olmasına dikkat etmeli. Güneş koruyucunun etkisini gösterebilmesi için güneşe çıkmadan 15-30 dk. önce sürülmelidir. Terleme, yüzme, yıkanma sonrası tekrarlanmalıdır. Güneş kremlerinin de son kullanma tarihleri vardır ve tarihi geçenler kesinlikle kullanılmamalıdır. Sabah 11 öğleden sonra 15 arası güneşe çıkmamaya özen gösterilmelidir. Sağlıklı olmak için nasıl beslenmemize dikkat ediyorsak güneşten korunmayı da yaz-kış demeden günlük bir alışkanlık haline getirmeliyiz.
