Plastik Atıklar “Can Dostlar” İçin Yuvaya Dönüştü

Bu sosyal sorumluluk projesiyle, plastik atıklarını çöpe atmayarak ayrı toplayan hayvan severler hem geri dönüşümün önemine dikkat çekti hem de “Sıcak Bir Yuva Her Canlının Hakkıdır” mesajını vermiş oldu.

Sokak hayvanları için yuvaya dönüşen kulübeler, can dostlarımızı kış aylarının soğuk, yaz aylarının bunaltıcı sıcak günlerinden korumuş olacak.

Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Sosyal Hizmet Odaklı Belediyeler 8. Kez Buluştu

İstanbul’da bulunan 14 belediyenin başkan yardımcıları, müdürleri ve şeflerinin katıldığı toplantı, Silence İstanbul Hotel & Convention Center’da yapıldı.

Toplantı Ataşehir, Adalar, Avcılar, Bakırköy, Beşiktaş, Beylikdüzü, Büyükçekmece, Çatalca, Kadıköy, Kartal, Maltepe, Sarıyer, Silivri, Şişli Belediyelerinin katılımıyla gerçekleşti.

Ataşehir Belediyesi Sosyal Yardım İşleri Müdürü Battal Sarıkaya’nın sunumu ile başlayan toplantıda, tanıtım videosu ve slayt sunumun ardından gündem maddelerine geçilip değerlendirmelerde bulunuldu.

Toplantıda alt komisyonlar oluşturulurken, bir sonraki toplantı için de iş ve işleyişler üzerine yeni gündem oluşturuldu.

Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Kazandibi Denince Akla Saray Muhallebicisi Gelir

Tarihi çok eskilere dayanan kazandibi tatlısının tüm malzemeleri 80 yıllık reçeteye sadık kalınarak, bakır kazanlarda uzun saatler boyunca karıştırılıyor. İçinde gerçek tavukgöğsü kullanılan kazandibinin, tatlıya adını veren kızarmış kısmı ise geleneksel yöntemlerle pişirilip, içine tavukgöğsü sarılarak hazır hale getiriliyor.  Yapımında el emeği ve ustalığın ön plana çıktığı kazandibi tatlısı, Saray Muhallebicisi’nde sevenleriyle buluşuyor.
 
İştah açıcı sunumunun yanı sıra lezzetiyle de gönülleri fetheden, hafif olması nedeniyle yemeklerden sonra en çok tercih edilen tatlılar arasında yer alan Kazandibi tatlısı, dondurmalı veya dondurmasız daima mutluluk sebebi oluyor. Kazandibi denince akla ilk Saray Muhallebicisi geliyor…

Can Buket Eczanesi

0216 5748588

canbuketeczanesi@gmail.com

Küçükbakkalköy Mah. Başöğretmen Cad. No:16/A

Sustainable Brands 2016 Istanbul’da Geleceği Şekillendiren Markalar Buluşuyor

Sustainable Brands 2016 Istanbul, 26-27 Mayıs tarihlerinde ‘The Power Of And ’ temasıyla Swissotel The Bosphorous’da değişen tüketicinin beklentilerini karşılayan, geleceği şekillendiren markalar ve iş dünyasının liderlerini 4. kez buluşturmaya hazırlanıyor.
 
“The Power Of And” Bu Yılın Teması
 
Sustainable Brands 2016 Istanbul “The Powe Of And” teması ile bu yıl markaların gelecekte de daha iyi ve tercih edilen marka olmanın yolunun farklı tarafları birleştiren işbirliklerinden geçtiğini anlatacak. Bugünün dünyasında tüketici davranışları değişiyor, markalar için belirsizlikler artıyor, Son 10 yılda yaratılan milyar dolarlık markalar geçmişten daha farklı stratejiler ve değerler ile, global iş dünyasını şekillendiriyor. Başarılı markalar artık başarıya giden yolun birlikte yaratılacağına inanıyor.

Dünyanın değiştiği değerlerin tekrar tanımlandığı yeni yüzyılda, karlılıkla birlikte dünyaya ve kendine anlamlı değerler katan, pazarda lider olan, küresel ticaretin şeklini değiştiren cesur markalar ve liderler Sustainable Brands 2016 Istanbul da bir araya geliyor.

 
Marka Stratejisi, İletişim, İnovasyon ve Tasarım, Tedarik Zinciri ve Satın Alma, Tüketici Davranışları ve Etkileri, İnsan Kaynakları ana eksenlerinde gerçekleşecek olan Sustainable Brands  2016 Istanbul ulusal ve uluslararası konuşmacıların gerçekleştirecekleri sunumlara ve atölye çalışmalara sahne olurken marka, pazarlama ve iletişim dünyası profesyonelleri bir araya getirecek.

BASF ve Unilever’in platin sponsorluğunda gerçekleşecek olan Sustainable Brands 2016 Istanbul’un iletişim sponsorluğunu ise Vodafone üstlenecek. Konferansın gümüş sponsorları arasında Ülker ve Schneider Electric yer alıyor. Prefabrik Yapı ve TAV’ın sponsorlar arasında yer aldığı konferansa TKYD, SKD, GİAD, KİD, TÜAD, YEKON, ETÜDER gibi önemli dernekler destek veriyor.

Siz de geleceğe yön vermek için dünyanın en önemli 50 konferansı arasında gösterilen  Sustainable Brands 2016 Istanbul’a katılabilir, http://sustainablebrandsistanbul.com/2016/ adresini ziyaret ederek detaylı bilgi edinebilirsiniz.

Sürdürülebilirlik Akademisi Hakkında

 
Sürdürülebilirlik Akademisi, sürdürülebilir gelecek ve kalkınma için iş dünyasında sürdürülebilirlik dönüşümünü hızlandırmada öncü olmak  misyonu ile ekonomik, toplumsal ve çevresel sürdürülebilirlik ile ilgili bilgilendirme ve bilinçlendirme çalışmaları yapmak amacı ile kurulmuş kar amacı gütmeyen bir sosyal girişimdir. Türkiye’de, iş dünyasında sürdürülebilir iş modellerinin yerleşimi, gelişimi ve toplumda sürdürülebilir yaşam şeklinin gelişimi çin küresel yaklaşımla sürdürülebilirlik çalışmaları yapan Sürdürülebilirlik Akademisi; güçlü sürdürülebilirlik platformları yaratarak bu alanda önderlik yapmaktadır.
Bu kapsamda Sürdürülebilirlik Akademisi, sürdürülebilir gelecek için çalışan ve iş süreçlerine sürdürülebilirliği yerleştiren ve yerleştirmeyi hedefleyen ulusal ve uluslararası kurumlar, sivil toplum kuruluşları ve kamu kurumları işbirliği ile araştırmalar, konferanslar, seminerler, work-shoplar, kurumsal eğitim çalışmaları, sosyal sorumluluk projeleri  ve üniversite gençliğine yönelik bilgilendirme çalışmalarını yürütmektedir. Sürdürülebilir geleceğin ancak ekonomik, toplumsal ve çevresel sürdürülebilirlik ile mümkün olduğu inancı ile çalışmalar genişleyerek devam etmektedir.

Mert Etüt Eğitim Merkezi

mert@mertetut.com

http://www.mertetut.com/index.html

Murat Serdar Çoruh

0216 3888234

Bağdat cd. Tipi çıkmazı sk. No:1 Demirkan İş Merkezi A-Blok Kat:3 Daire:18 Küçükyalı / Maltepe

Doğalgazı Nasıl Saha Verimli ve Güvenli Kullanabilirsiniz?

• Radyatörlerinizin önüne ve üstüne eşya, mobilya, mermer koymayınız.

• Perdelerinizin, radyatörlerin önünü ve üstünü kapatmadığına emin olunuz.

• Radyatörlerinizin arka yüzüne bakan duvarı, ısı yansıtma özelliği olan, parlak, metal katkılı malzemeyle kaplayınız.

• Pencerelerin ve dışa açılan kapıların kenarlarını uygun bir plastik-sünger malzeme ya da kâğıt bantlarla kapatınız.

 
NEDEN DOĞALGAZ KULLANMALIYIZ?

• Diğer fosil yakıtlara göre daha temizdir.

• Havadan daha hafif ve kokusuz bir gazdır.

• Kullanım alanında depolama, taşıma ve stok maliyeti yoktur.

• Doğalgaz kullanan tesislerin işletme ve bakım maliyeti düşüktür.

• Yanma hassas ve insandan bağımsız otomatik olarak kontrol edilebilir.

• Doğalgaz tesisatları düşük basınçla çalıştığı için LPG tüpleri gibi patlama parça tesiri yoktur.

• Doğalgaz kuru, zehirsiz ve ekonomik bir yakıttır.

• Doğalgazlı cihazlar her tür mekana monte edilebilirler.

• Elektrik ve su tesisatında olduğu gibi bir sayaçla ölçülerek fiyatlandırılır ve kullanıldığı kadar ödenir.
 

DOĞALGAZ KAÇAKLARINDA NELER YAPMALIYIZ?

Doğalgaz kokusuz bir gazdır. Herhangi bir kaçağın olduğunu fark edebilmek için, gazın içerisine çürük sarımsak kokusu veren bir madde katılmıştır. Bu kokuyu duyduğunuzda yapabilecekleriniz şunlardır:

• Hemen, bütün doğalgaz cihazlarınızın pilot alevlerini söndürün ve vanalarını kapatın!

• Hemen, sayaç girişindeki kapatma vanasını veya ana kapatma vanasını kapatın!

• Sayaç giriş vanasını kapattıktan sonra, her bir cihazın girişindeki vanaları kontrol edin, açık olanları kapatın!

• Hemen, bütün pencereleri açın!

• Kibrit veya çakmak yakmayın ve sigara içmeyin!

• Hiçbir elektrik anahtarını kullanmayın! Ne açmak, ne kapatmak için!

• Kendinizden başka diğer insanlara da gaz kokusu olup olmadığını kontrol ettirin!

• Bütün vanalar kapalı olduğu halde gaz kokusunun kaynağı bulunamıyorsa hemen ilgili gaz dağıtım kurulusuna telefon edin!

• Gaz kokusu, içine girilemeyen odadan geliyorsa hemen ilgili gaz dağıtım kuruluşuna telefonla haber verin!

• Gaz akışının bodrum kattan geldiği tahmin ediliyorsa, bodrum katı iyice havalandırın, fakat içeri girilmesine izin vermeyin!

• Bina veya konuttaki diğer insanlara haber verip boşaltılmasını sağlayın!

• Yetkililere hemen haber verin ve gaz tesisatındaki arıza ve hasarları kendiniz tamir etmeye çalışmayın. Bunlar yalnızca meslek bilgisi olan yetkililer tarafından yapılmalıdır!

• Unutmayın doğalgaz havadan daha hafif bir gazdır. Bu yüzden tavanlara yakın kısımlarda daha çok toplanacaktır. Eğer mümkünse kapalı olan alanlarda havanın hareketi ve akışı sağlanmalıdır.

• Ayrıca doğalgaz cihazlarında olağandışı bir durum gözlendiğinde mutlaka yetkili servislerden yardım istenmelidir. Konunun uzmanı olmayan kişilerin müdahalesi istenmemelidir. Kullanılmayan doğalgaz cihazlarının girişlerinde bulunan gaz vanaları daima kapalı tutulmalıdır.

 

Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Özel Atakent Sağlık Hizmetleri

Atatürk Cad. Meriç Cad. Botanik Çarşı No:30-25

atakentsaglikkabini@gmail.com

0216 3288123

0506 4922640

http://www.atakentsaglikkabini.com

Uğur Korkut

Yeni Oyunlarıyla Çocuk Tiyatroları Günleri Ataşehir’de Başladı

Oyun bu Sevimli Dinazor’un Cem’le arkadaş olması ve Dinozor üzerinde deneyler yaparak çok para kazanmak isteyen Profesör ve yardımcısından kaçmak için Cem’in evine gelmeleriyle devam ediyor.

Arkadaşlığın ve aile ilişkilerinin öneminin anlatıldığı oyun çocuklar tarafından keyifle izlendi.

Ücretsiz olan tiyatro oyunlarının biletleri; Perşembe, Cuma ve etkinlik günlerinde Ataşehir Belediyesi Nikah Salonu Bilet Noktası’ndan temin edilebilinir.

Çocuk Tiyatroları Günleri kapsamında tüm oyunlar günde iki seans yapılacak ve Ataşehir Belediyesi Nikah Salonu’nda seanslar 11.00 ve 12:30’da başlayacak.

Çocuk Tiyatroları Günleri 27 Şubat Cumartesi günü Sarıyer Sanat Tiyatrosu tarafından sahnelenecek Aslan Kral Sirkte isimli oyun ile devam edecek.

Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Ataşehir Belediyesi, Ataol Behramoğlu’nun Sanat Yaşamının 50’nci Yılını Kutluyor

Etkinlikte Ataol Behramoğlu’nun şiirleri ile birlikte Utku Asan tarafından Piyano Dinletisi, Haluk Çetin tarafından Gitar Dinletisi, Tekin Büyükkaya ve Ekrem Ataer tarafından da Bağlama Dinletisi yapılacak.

Ücretsiz etkinliğin sınırlı sayıdaki biletlerini Halkla İlişkiler Birimimizden temin edebilirsiniz.

Tarih: 28 Şubat 2016 Pazar

Saat: 15.00

Yer: Zübeyde Hanım Öğretmenevi – Konferans Salonu

Adres: Küçükbakkalköy Mahallesi Merdivenköy Yolu Caddesi No:9 Ataşehir

 
 
Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Hidayet Türkoğlu ile Down Sendromlu Hayranı Milli Sporcu Erman Çetiner’in Buluşması Duygulandırdı

TBF CEO’su Hidayet Türkoğlu ile karşılaşması kulüp yöneticilerinin kendisine yaptığı sürprizle gerçekleşen Erman Çetiner’in mutluluğu gözlerinden okunuyordu. Kırklareli’de yaşayan ve özel sporcular olimpiyatlarına hazırlanan Erman Çetiner’in ziyaretinden büyük mutluluk duyduğunu belirten Hidayet Türkoğlu, ‘’Erman küçük yaşlardan bu yana bana hayranmış. En büyük hayali de benimle tanışmakmış. Kulüp yöneticileri ona haber vermeden benimle temasa geçtiler ve Erman’a bir sürpriz yapmak istediklerini söylediler. Ben de bu isteği anında kabul ettim. Kendisiyle tanışmaktan çok mutlu oldum’’ dedi.

Dünya üçüncüsü sporcumuz, TBF CEO’su Hidayet Türkoğlu ile bol bol fotoğraf çektirerek büyük bir mutluluk yaşadı.

Dyt.Gülbu Tokcan

gulbutokcan@feelfittr.com

http://www.feelfittr.com

Gülbu Tokcan

05335801301

Atatürk Mah.Turgut Özal Bulvarı Gardenya 7-1 K:9D:60 Ataşehir

FEEL FIT SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ

http://www.feelfittr.com

Gülbu Tokcan

info@feelfittr.com

Atatürk Mah Turgut Özal Bulvarı Gardenya 7-1 K:9 D:60 Ataşehir

0216 5808286

0507 0242602

Mektebim Okulları Ataşehir’de

Ataşehir’da Sahte Para Operasyonu

Sheraton Istanbul Atasehir Hotel

Adres: Barbaros, Menekşe Sk. 3 C, 34746 Ataşehir / İstanbul

0216 5470000

http://www.starwoodhotels.com/preferredguest/property/overview/index.html?propertyID=4097

Kardeş Haber Portalımız Ümraniye Online.com Açıldı

Opel, GT Konsept, Yeni Mokka X ve Yeni Astra TCR Modellerini Cenevre Otomobil Fuarı’nda Tanıtılacak

GT Konsept

Opel, diğer modellerinde olduğu gibi spor otomobillerinde de ulaşılabilir fiyat stratejisini uyguluyor. Cenevre Otomobil Fuarının en önemli konuğu GT Konsept her yaş grubundan otomobil meraklılarının ilgisini çekecek. Monza Konsept'in doğrudan mirasçısı, ön orta motor ve arkadan çekiş özelliğine sahip.GT Konseptte kapı kolları, dış kapı aynaları ve bagaj kapağı bulunmuyor. Bununla birlikte ilgi çekici ve yenilikçi kapı tasarımı, merkezi çift egzozu, direksiyon simidinin görünümü ve gövdesini ikiye ayıran koyu kırmızı imza çizgisiyle dikkat çekecek.

Opel GT Konsept 1,0 litrelik üç silindirli, turboşarjlı motora ve sıralı altı-ileri şanzımana sahip. ADAM, Corsa ve Yeni Astra'dan tanıdığımız güç aktarım sisteminden geliştirilen doğrudan enjeksiyonlu benzinli motor 107 kW/145 beygir güç ve sportif triminde maksimum 205 Nm tork üretiyor. Toplam ağırlığı 1000 kg'ın altında olan iki koltuklu spor otomobil, 0'dan 100 km/sa hızına 8 saniyeden daha kısa sürede ulaşmakta olup 215 km/sa maksimum hıza sahip.

Yeni Opel Astra TCR

Opel’in Cenevre’deki diğer sürprizi Yeni Opel Astra TCR. Opel’in yarış otomobili 330 beygir güç ve 420 Nm maksimum tork üretiyor. 2,0 litrelik turboşarjlı motor Rüsselsheim'da geliştirildi. Gücünü, ön tekerleklere altı ileri şanzıman vasıtasıyla iletiyor. Otomatikleştirilmiş çiftli kavramalı otomatik sistem, vites küçültürken denge sağlıyor. Önde 378 mm'lik fren diskleri ve 6 pistonlu fren kaliperlerinin yanında arkada 265 mm'lik fren diskleri ve 2 pistonlu fren kaliperleri gereken durdurma gücünü sağlıyor. Sürücü fren dengesini kokpitten ayarlayabilir. Yeni Opel Astra TCR, 2016 yılında yarışlara katılması planlanıyor.

Yeni Mokka X

Opel’in dünya prömiyerini yapacağı diğer modeli Yeni Mokka X. Üç yıl önce satışa sunulan Mokka bugüne kadar 500.000'in üzerinde sipariş adeti ile büyük başarı elde etti. Opel'in gelecek nesil SUV ve crossover modellerinin habercisi olacak Yeni Mokka X, maceraperest ve güçlü kişiliği vurgulayan "X" harfiyle tanıtılıyor. . Off-road tarzının modern görünüm ve hissinin; şehirdeki kullanım ve sürüş dinamikleri ile birleşmesini ifade eden X, Opel ürün gamında ilk kez Yeni Mokka X ile geliyor.

Yeni ön görünümü, kanat şekilli yatay ön ızgarası, LED gündüz farlarının belirgin duruşu ve keskin çift kanat formuyla Opel'in yeni tasarımını yansıtıyor. Yeni tasarımı, Yeni MOKKA X'i daha geniş, daha sağlam, daha atletik ve kaslı bir duruş kazandırıyor. 'Hot Burning Amber Orange' veya 'Absolute Red' gibi yeni canlı renkler de Yeni MOKKA X'in çekiciliğini artırıyor.

81 kW/110 beygir ve 100 kW/136 beygirlik yeni nesil 1.6 dizel ünitelerin yanı sıra yeni Opel MOKKA X'de ilk kez yeni Astra'da görücüye çıkan yeni nesil 112 kW/152 bg'lik 1.4 litre Doğrudan Enjeksiyonlu Turbo motor altı vitesli otomatik şanzıman ve adaptif dörtçeker sistemiyle birlikte sunulacak. Benzinli motora sahip MOKKA X'in CO2 emisyon değeri 154 gr/km,  yakıt tüketimi ise 100 km'de 6.6 litre.

LED AFL farlar ve yeni nesil Opel Eye ön kamera güvenliği artırıyor. Yeni AFL LED sistemi farların aydınlatma düzenlerini otomatik olarak sürüş koşullarına adapte ederek, diğer sürücülerin gözlerini kamaştırmadan mümkün olan en iyi aydınlatma performansını sağlamaktadır. Yeni sistem, toplamda dokuz farklı fonksiyon/aydınlatma şekli sağlamaktadır.

Opel, Adaptif Dört Çeker sistemine ek olarak LED Adaptif  İleri Aydınlatma teknolojisini Yeni Opel MOKKA X'de sunuyor.Yeni LED AFL sistemi farların aydınlatma düzenlerini, diğer sürücülerin gözlerini kamaştırmadan mümkün olan en iyi aydınlatma performansı sağlayacak şekilde otomatik olarak sürüş koşullarına adapte ediyor. BiXenon AFL sisteminin yerini alan sistemde dokuz farklı aydınlatma düzeni mevcut; şehir içi aydınlatma, şehir dışı aydınlatması, turist modu, viraj aydınlatması gibi.

Yeni MOKKA X'de Trafik İşareti Tespit Sistemi, Şerit İhlali Uyarı Sistemi, Gelişmiş park pilotu ve Kör Nokta Uyarı Sistemi, Ön Çarpışma İkazı gibi sürücü destek sistemleriyle sunuluyor. Ön Çarpışma Uyarı Sisteminde LED Uyarı Ekranı daha da geliştirildi. Önünde seyreden otomobil arasındaki mesafe aşırı hızlı kapandığında kırmızı LED'ler ön cama yansıyor. Ayrıca sesli bir ikaz da sürücüye frenleme yapması gerektiği uyarısını veriyor. Şeritten Ayrılma Uyarısı 60 km/sa ve üzeri hızlarda otomatik olarak etkinleştiriliyor ve otomobilin istem dışı şeridinden ayrılması durumunda gösterge panelinde bir işaret ve sesli bir ikazla sürücüyü uyarıyor.

IntelliLink bilgi-eğlence sisteminin yeni nesil 2 sürümü Yeni Opel Mokka X ile sunulacak. IntelliLink sistemi hem Apple CarPlay hem de Android Auto telefon uygulamaları üzerinden akıllı telefon dünyasını otomobilin içine taşıyacak ve myOpel uygulama mağazasına da erişilebilecek.

AGR onaylı ergonomik koltukları ile uzun yolculuklarını ve engebeli arazideki gezintileri keyifli hale getiriyor. MOKKA X ayrıca yeni ve ilave özellik daha sunuyor: Pasif Giriş Pasif Çalıştırma (PEPS) sistemi. Bu sistemle sürücünün aracın kapısını kilitlemek veya kilidini açmak için anahtardaki düğmeye basması gerekmiyor. Yalnızca anahtarı cebinde veya çantasında bulundurup herhangi bir kapı tutamağındaki küçük düğmeye basması, aracın yolcu ve yük bölmelerine erişimi etkinleştirmesi veya devre dışı bırakması için yeterli oluyor.

Güçlü yeni motor şanzıman seçenekleri, off-road'un havalı dış tasarımı, ergonomik yeni iç tasarımı, sürücü destek sistemleri ve son teknoloji aydınlatmaları ile Yeni Mokka X segmetinde ses getirecek.

Mutlu Öğrencilerin Krallığı

Anaokulundan liseye kadar her kademede ileri düzeyde İngilizce eğitimi veren Çevre Kolejinin öğrencileri “Cambridge ve Trinty” gibi uluslararası geçerliliğe sahip sınavlarda %100 başarı oranına sahip. Çevre Kolejinden mezun olan öğrencilerin, yabancı dille eğitim yapan üniversitelerin hazırlık bölümün atlama oranı ise %100.

Öğrencilerin hem başarılı hem mutlu olduğu ve tam öğrenmenin gerçekleştiği bir eğitim sisteminin hayal olmadığı fikrinden yola çıkan Çevre Koleji, öğretmenlerin öğrencilerine, dünyaya farklı açılardan bakmak ve motivasyonlarını en üst düzeye çıkarmak konusunda rehber olmaları gerektiğinin altını çiziyor.

Bu amaçlar doğrultusunda düzenlenen konferansta, öğretmenlerin mutlu ve hedef odaklı öğrenciler yetiştirmek için kullandığı yaratıcı metotlar üzerinde durulacak. 

Dr. ÖZGÜR BOLAT, Dünyaca ünlü yazar ve eğitmenler MICHAEL TOMLINSEN, Dr. LUKE PRODROMOU ve DAVID GIBSON’ın konuşmacı olarak katıldığı Çevre Koleji ELT 2016’nın biletleri, Türkiye’nin her yerinden İngilizce öğretmenlerinin yoğun bir ilgi göstermesi sonucu konferansa haftalar kala tükenmiş durumda.

Oxford University Press, Macmillan Education ve Cambridge University Press’in ana sponsor olduğu  Çevre Koleji “ELT 2016” 27 Şubat Cumartesi saat 09.30–16.00 arasında Çevre Koleji Erenköy Kampüsünde gerçekleştirilecektir.

Remax Broker Nilgün Yakan Akça

Yenişehir Mahallesi Mevlana Sokak Gökçe Apt. No:24/3 Ataşehir

Lisanslı gayrımenkul değerleme uzmanı

0532 682 85 97

Çocuk Tiyatroları Devam Ediyor

Hemen sonrasında eğitim-öğretim döneminin yarıyıl tatilinde düzenlenen “6. Ataşehir Çocuk Tiyatroları Festivali”yle yeniden perdelerini açan Ataşehir’deki Çocuk Tiyatroları kapsamında, 23 Ocak’ta başlayıp 07 Şubat’ta son bulan ve 12 oyunun sergilendiği Festivalde binlerce çocuk tiyatro oyunlarıyla tanıştı.

Toplamda on binlerce çocuğa ulaşan Çocuk Tiyatrolarına ilgi ve talebin giderek artması nedeniyle Ataşehir Belediyesi çocuklar için tiyatro perdelerini bir kez daha açıyor. 

20 Şubat – 27 Mart 2016 tarihleri arasında düzenlenecek Çocuk Tiyatroları Günleri’nde 11 yeni oyun sahnelenecek.

4 yaş üstü çocuklara yönelik hazırlanan ve ücretsiz olan festivalin biletleri; Perşembe, Cuma ve etkinlik günlerinde Ataşehir Belediyesi Nikah Salonu Bilet Noktası’ndan temin edilebilinir.

Çocuk Tiyatroları Günleri kapsamında tüm oyunlar günde iki seans yapılacak ve Ataşehir Belediyesi Nikah Salonu’nda seanslar 11.00 ve 12:30’da başlayacak.

 
PROGRAM

Tarih                                Sahneleyen                                     Oyun Adı                 

20 Şubat Cumartesi           Tiyatro Alkış                             Sevimli Dinazor

21 Şubat Pazar                 Tiyatro Alkış                            Bir Kümes Müzikali

27 Şubat Cumartesi           Sarıyer Sanat Tiyatrosu            Aslan Kral Sirkte

28 Şubat Pazar                 Sarıyer Sanat Tiyatrosu              Çizmeli Kedi

06 Mart Pazar                   Altınok Tiyatrosu                      OZ Ülkesi Müzikali

12 Mart Cumartesi             Tiyatro Yeniden                   Alaaddin’in Sihirli Lambası

13 Mart Pazar                   Tiyatro Yeniden                      Benim Güzel Pabuçlarım

19 Mart Cumartesi             Tiyatro Mask                                Arı Maya

20 Mart Pazar                   İstanbul Kumpanyası                    Karga ile Tilki

26 Mart Cumartesi            Altınok Tiyatrosu                 Simbad ve Adalar Prensesi Müzikali      

27 Mart Pazar                   Altınok Tiyatrosu                    Alice Harikalar Diyarında   

Kaynak: Ataiehir Online

ATAMEM Kursiyerleri Dünya Mutfakları ile Tanıştı

25 ülkeden 400’ü yabancı olmak üzere toplam 2000 yarışmacı aşçının, 70 kategoride yarıştığı, 25’i yabancı 100 jüri üyesinin bulunduğu mutfak günlerini ziyaret eden kursiyerler, Türk aşçıları ve dünya aşçılarıyla bir araya gelerek, dünyanın diğer mutfak ve pasta kültürleriyle tanışmış oldu.

Fuar alanını gezen ATAMEM kursiyerleri, dünyanın önde gelen aşçı ve pasta ustaları ile tanışarak karşılıklı bilgi alışverişi sağladılar.

Yapılan ziyaretten son derece memnun kalan kursiyerler teşekkürlerini dile getirip, bu tür etkinliklerin düzenlenmesinin farklı kültürleri ve lezzetleri tanıma ayrıcalığı yarattığını ifade ettiler.

 
 
Kaynak: Ataşehir Belediyesi

MYB Tekstil İş Elbiseleri San. Tic.

Yunusemre Mah. Kıbrıs Cad. 1385 Sk – 35 Sultangazi – İSTANBUL

mybtekstil05@gmail.com

http://www.mybtekstil.com/

Murat TEMEL

02122220245

Hissetmediğim Şarkıyı Söyleyemiyorum

Başarılı Müzisyen Birsen Tezer , “ Biz kendi çabalarımızla alternatif müziği mümkün olduğunca her kesime ulaştırmaya çalışıyoruz. Böyle festivallerin daha da artması gerekiyor… Frekanslarımızın tuttuğu, hayata bakış açılarımızın aynı olduğu, müzisyen arkadaşlarımla güzel bir ekibiz. Sanırım bundan dolayı da çok uyumluyuz… Dönem dönem bazı şarkılarımı söylemekten sıkıldığım oluyor. Hissetmediğim şarkımı o konserde söyleyemiyorum… Bursalılarla çok keyifli bir konser gecesi geçirdik” dedi.

Uluslararası Nilüfer “Caz Tatili” Festivali ile ilgili olarak Bursa Nilüfer Belediye Başkanı Mustafa Bozbey;

“Nilüfer Bursa’nın değil artık Türkiye’nin de gülen yüzüdür. “ Gülümseyin Nilüferdesiniz “ sloganı ile yıllardır sanat üretiyoruz ve kültür aktarıyoruz. Şu günlerde yine bir uluslararası festivalin ilkini gerçekleştirmenin mutluluğunu yaşıyoruz. Uluslararası Caz Tatili Festivali kapsamında Dünya ve Türk Cazı’nın ustaları içimizi ısıtmaya devam ediyor. Bize de evet caz iyi bir şeydir demek düşüyor” dedi.

Festival hakkında…

İbrahim Maalouf, Tomatito, Omar Sosa/Joo KrausDuo, Guillaume Perret & The Electric Epic, TorstenGoods&Band, Elina Duni&Colin Vallon, Birsen Tezer, Kerem Görsev Quartet, Jülide Özçelik, Karsu Dönmez, Emin Fındıkoğlu+12, Nida Ateş&Elie Maalouf, Şallıel Bros. & Önder Focan‘Funkbook’ , Ayşe Tütüncü ve Emre Karabulut Dörtlüsü, Ferit Odman Quartet, Elif Çağlar Quartet, Fun Fatale , Banu Güven Quartet, Atiye “çok sevgili caz”, Ece Göksu Quartet, Cenk Erdoğan & İkiz “Lahza” Şenay Lambaoğlu, Barış Demirel gibi cazın sihirbazları Uluslararası Nilüfer “Caz Tatili” Festivali’nde unutulmaz bir müzik şölenine damga vurmaya devam ediyor… Ayrıca festival kapsamında düzenlenen seminer ve paneller,müzik severlere farklı deneyimler yaşama fırsatı tanıyor…

Uluslararası Nilüfer “Caz Tatili’nin Caz Noktaları; Nazım Hikmet Kültürevi, Podyum Park, Eker Meydan Sir Winston , Baob, Sanat Mahal, 22.02 Görükle Trio Sahneleri olarak belirlendi…

Eker Meydan ve Podyum Park alanlarında ücretsiz olarak izlenen konserler, diğer salonların kültür sanat gişelerinde 10.00 TL ila 15.00TL olarak iki farklı fiyatla müzikseverlerle buluşuyor.

Etkinlik takvimi takip etmek için sosyal medya hesapları;

https://www.instagram.com/caztatili/

https://www.facebook.com/caztatili

https://twitter.com/caztatili

http://www.caztatili.com

14 Şubat’ta Sevgimizi Paylaşalım

14 Şubat’ın anlamını; tüketim toplumunun bir aracı olarak hediye alışverişi şeklinden çıkarıp yardımlaşmayı ön plana alan bu kampanya ile yardımlaşma ağının büyümesine gönüllü olarak destek sağlanacak.

“Dünyayı Sevgi Kurtaracak” isimli kampanyaya katılmak isteyen gönüllü vatandaşlar; Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği, Cüzzamla Savaş Derneği ve Çevre ve Sokak Hayvanlarını Koruma Derneği Ataşehir Temsilciliği’ni arayarak bağış yapabilirler.

Daha önce de trafik kuralları için “Yollarda Sevgi Hareketi” projesini başlatan Ataşehir Belediyesi, sevgiyi hayatın her yanına yaymayı amaçlıyor.

Ataşehir Belediyesi tarafından bağışta bulunulan kişiye katkı ve desteklerinden dolayı teşekkür için Sevgililer Günü kutlama kartı yollanacak.

Atatürk ilke ve devrimlerini korumak, geliştirmek, çağdaş eğitim yoluyla çağdaş insan ve çağdaş topluma ulaşmak amacını güden Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği’ne yapacağınız bağışlar ile; ortaöğretim ve üniversite öğrencilerine burs katkısında bulanabilirsiniz.

Cüzzamla mücadeleyi amaç edinmiş olan Cüzzamla Savaş Derneği’ne bağış yaparak; hastaların hastaneye ulaşımlarında, tedavi almalarında, çocuklarının eğitimini sürdürmelerinde ve gelir getirebilecek işler yapabilmelerinde onlara yardımcı olabilirsiniz.

Sokak hayvanlarını korumak ve onlara sahip çıkmak amacıyla hizmet veren Çevre ve Sokak Hayvanlarını Koruma Derneği’nin Ataşehir Şubesi’ne bağışta bulunarak; can dostlarımıza sıcak bir yardım eli uzatabilirsiniz.

Bağışlar haricinde sevginizi paylaşarak çoğaltmak isterseniz; sokaktan veya hayvan barınağından sahipleneceğiniz bir sokak hayvanıyla, sevgilinize bir can dostu armağanı verebilirsiniz.

 

Bağışlarınız İçin Telefon Numaraları:

Cüzzamla Savaş Derneği'ne bağış yapmak için:

Telefon:  0212 561 21 47/ 0212 270 67 05
 

Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği’ne bağış yapmak için:

Telefon: 0212 252 44 33

 
Çevre ve Sokak Hayvanlarını Koruma Derneği Ataşehir Temsilciliği’ne bağış yapmak için:

Telefon: 0216 365 79 57 / 0531 902 82 31

 
 
Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Ataşehir’de Binlerce Çocuk Tiyatro ve Kitapla Buluştu

Ataşehir Belediyesi'nin, çocukların kitap okuma sevgisini artırmak için hazırladığı “4. Çocuk Kitapları Günleri” ise 29 Ocak- 07 Şubat tarihleri arasında Optimum Outlet’te düzenlendi.

Ataşehirli minikleri birer kitap kurduna dönüştürmeyi hedefleyen ve onlarca yayınevinin katıldığı Çocuk Kitapları Günleri’ni aileleri ile birlikte binlerce çocuk ziyaret etti. 

 
 
Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Opel’in Elektrikli Modeli Ampera-e’nin İlk Resmi Fotoğrafı

GM CEO Mary Barra ”General Motors, çevre bilinci ve sürdürülebilirlik anlayışıyla, enerji maliyetlerini aşağıya çeken içten yanmalı motorları, elektrikli ve hidrojen yakıtlı modellerimiz ile önümüzdeki 20-30 yıla damga vuracağız. Elektrikli otomobiller GM ve Opel için belirleyici bir rol oynayacak. Ampera-e oyunun kurallarını değiştirecek. Hedef daha az emisyon, daha uzun menzil! “dedi.
 
2011 yılında “Yılın eOtomobili” ödülünü kazanan Ampera, -e versiyonunda bağlantı özellikleri, eğlence ve OnStar teknolojisi ile dikkat çekecek.
 
 

İnternette Paranın İzini Süren Adam

Satış kaygısı olmadan, her yöntemin artısını ve eksisini ortaya koyan Mehmet Hamdi Bol, kararı takipçisine bırakıyor.

İnternetten para kazanmanın sanıldığı gibi kolay olmadığını ama ülkemizde ve dünyada zenginlerin en hızlı şekilde internetten çıktığını hatırlatan girişimci paranın kesinlikle nette olduğunu her ortamda söylüyor.

Bitcoin, Youtube yayıncılığı, internet sitesi açma, elektronik ticaret ve Türkiye’de internetten para kazanmanın tüm yöntemleri için http://www.paranette.com ’u ziyaret edebilir, Mehmet Hamdi Bol’un her Perşembe Youtube kanalında saat 20:30’da başlayan canlı yayınlarını izleyebilir ve sorular sorabilirsiniz.

Derin Fikir Reklam Ajansı

Barbaros Mah. Mor Sümbül Sok. Deluxia Palace No:5 Kat: 5 D:132 Ataşehir / İstanbul

info@derinfikir.com

Özgür Gezgin

0216 5041109

Yeni Opel Mokka X

Opel'in gelecek nesil SUV ve crossover modellerinin habercisi olacak Yeni MOKKA X, maceraperest ve güçlü kişiliği vurgulayan "X" harfiyle tanıtılıyor. Opel'in yeni nesil segment kimliği olan X, müşterilerimizin klasik gövde tipi ile sportif, havalı, son moda SUV ve Crossover gövde tipi arasındaki geçişi belirtmektedir. Off-road tarzının modern görünüm ve hissinin; şehirdeki kullanım ve sürüş dinamikleri ile birleşmesini ifade eden X, Opel ürün gamında ilk kez Yeni MOKKA X ile geliyor.

Yeni ön görünümü, kanat şekilli yatay ön ızgarası, LED gündüz farlarının belirgin duruşu ve keskin çift kanat formuyla Opel'in yeni tasarımını yansıtıyor. Yeni tasarımı, Yeni MOKKA X'i daha geniş, daha sağlam, daha atletik ve kaslı bir duruş kazandırıyor. 'Hot Burning Amber Orange' veya 'Absolute Red' gibi yeni canlı renkler de Yeni MOKKA X'in çekiciliğini artırıyor.

Yeni Opel MOKKA X, iç mekânda ise Yeni Astra'dan esinlenilen yepyeni ön konsola sahip. Yeni nesil bilgi-eğlence sistemlerinin 7 ve 8 inçlik dokunmatik ekranları merkez alınarak tümüyle yeniden geliştirildi. Daha az düğmeyle daha sade tasarıma sahip.

Adaptif dörtçeker sisteme sahip yeni altı vitesli otomatik şanzıman

81 kW/110 beygir ve 100 kW/136 beygirlik yeni nesil 1.6 dizel ünitelerin yanı sıra yeni Opel MOKKA X'de ilk kez yeni Astra'da görücüye çıkan yeni nesil 112 kW/152 bg'lik 1.4 litre Doğrudan Enjeksiyonlu Turbo motor altı vitesli otomatik şanzıman ve adaptif dörtçeker sistemiyle birlikte sunulacak. Benzinli motora sahip MOKKA X'in CO2 emisyon değeri 154 gr/km,  yakıt tüketimi ise 100 km'de 6.6 litre.

LED AFL farlar ve yeni nesil Opel Eye ön kamera güvenliği artırıyor

Opel, Adaptif Dört Çeker sistemine ek olarak LED Adaptif  İleri Aydınlatma teknolojisini Yeni Opel MOKKA X'de sunuyor.Yeni LED AFL sistemi farların aydınlatma düzenlerini, diğer sürücülerin gözlerini kamaştırmadan mümkün olan en iyi aydınlatma performansı sağlayacak şekilde otomatik olarak sürüş koşullarına adapte ediyor. BiXenon AFL sisteminin yerini alan sistemde dokuz farklı aydınlatma düzeni mevcut; şehir içi aydınlatma, şehir dışı aydınlatması, turist modu, viraj aydınlatması gibi.

Yeni MOKKA X'de Trafik İşareti Tespit Sistemi, Şerit İhlali Uyarı Sistemi, Gelişmiş park pilotu ve Kör Nokta Uyarı Sistemi, Ön Çarpışma İkazı gibi sürücü destek sistemleriyle sunuluyor. Ön Çarpışma Uyarı Sisteminde LED Uyarı Ekranı daha da geliştirildi. Önünde seyreden otomobil arasındaki mesafe aşırı hızlı kapandığında kırmızı LED'ler ön cama yansıyor. Ayrıca sesli bir ikaz da sürücüye frenleme yapması gerektiği uyarısını veriyor. Şeritten Ayrılma Uyarısı 60 km/sa ve üzeri hızlarda otomatik olarak etkinleştiriliyor ve otomobilin istem dışı şeridinden ayrılması durumunda gösterge panelinde bir işaret ve sesli bir ikazla sürücüyü uyarıyor.

IntelliLink bilgi-eğlence sisteminin yeni nesil 2 sürümü Yeni Opel Mokka X ile sunulacak. IntelliLink sistemi hem Apple CarPlay hem de Android Auto telefon uygulamaları üzerinden akıllı telefon dünyasını otomobilin içine taşıyacak ve myOpel uygulama mağazasına da erişilebilecek.

AGR onaylı ergonomik koltukları ile uzun yolculuklarını ve engebeli arazideki gezintileri keyifli hale getiriyor. MOKKA X ayrıca yeni ve ilave özellik daha sunuyor: Pasif Giriş Pasif Çalıştırma (PEPS) sistemi. Bu sistemle sürücünün aracın kapısını kilitlemek veya kilidini açmak için anahtardaki düğmeye basması gerekmiyor. Yalnızca anahtarı cebinde veya çantasında bulundurup herhangi bir kapı tutamağındaki küçük düğmeye basması, aracın yolcu ve yük bölmelerine erişimi etkinleştirmesi veya devre dışı bırakması için yeterli oluyor.

Güçlü yeni motor şanzıman seçenekleri, off-road'un havalı dış tasarımı, ergonomik yeni iç tasarımı, sürücü destek sistemleri ve son teknoloji aydınlatmaları ile Yeni Mokka X segmetinde ses getirecek.

Ataşehir Belediyesi’nden Türk Kızılayı’na Kan Bağışı Desteği

Hastaneye başvuran her 7 kişiden birinin kan nakline ihtiyacı olduğu ülkemizde İstanbul’un günlük kan ihtiyacı ise 2.000 ünitedir.

Türk Kızılayı’nın yürüttüğü bu kampanyada ortalama 15 dakika tutan kan bağışları sayesinde verilen her bir ünite kandan elde edilecek üç ürün, üç farklı hastada kullanılacak.

 
 
Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Ataşehir’de Engelliliğe Doğru Yaklaşım Eğitimi Verildi

Düşler Akademisi eğitmeni Cansu Çakıcı tarafından verilen seminerde, engelli ve sosyal dezavantajlı bireylere nasıl yaklaşılması gerektiği, atölyelere ulaşım sırasında engelli bireylere doğru yaklaşımın nasıl olması gerektiği konusunda temel bilgi ve öneriler belediye personeline aktarıldı.
 
Ataşehir Belediyesi Sosyal Yardım İşler Müdürü Battal Sarıkaya’nın da katıldığı seminerde ayrıca engelli bireyleri anlayabilmek amacıyla simülasyon uygulaması da yapıldı.
 
 
Kaynak: Ataşehir Belediyesi

En Şekil Saçlar İçin Conti

Yenilikçi ve şık tasarımlarıyla dikkat çeken Conti saç düzleştirici; seramik plakası sayesinde saçınızı capcanlı bir görünüme kavuştururken aynı zamanda saçlarınızın kolayca kırılıp yıpranmasını önler. Kolayca dönebilen kablo teknolojisi ile kablonun dolanmadan rahatlıkla kullanılmasında da yardımcı olur. 230 dereceye kadar çıkabilen ısı özelliği sayesinde Conti Saç düzleştiricisi ile en şekilsiz ve kalın saçlara bile rahatça şekil verebilirsiniz.

En doğal buklelere Conti ile sahip olun…
Seramik kaplaması ile dikkat çeken Conti saç maşası ile saçlarınızın kırılmasını önlerken her zaman elde etmek istediğiniz saç şekillerinin keyfine varacaksınız. 220 dereceye kadar ayarlanabilen sıcaklık ile en kalıcı buklelere Conti Saç maşası ile sahip olacaksınız. 360 derece dönebilen kablo özelliği sayesinde elinize dolaşmadan hızlı ve rahat bir şekilde uygulayabilirsiniz.

İnovasyon merkezi Digicom’un çatısı altında bulunan Conti Elektrikli Küçük Ev Aletleri, birbirinden kullanışlı seçenekleriyle hayatınızı kolaylaştırmak için sizleri bekliyor. Digicom’un yaygın teknik servis ağı avantajı ile, Conti müşterisini satış sonrasında da  memnun etmeyi hedefliyor.

DIGICOM hakkında:

DIGICOM grup şirketleri arasında;  Pioneer, Pioneer DJ, Roadstar, Sharp gibi teknoloji devlerinin distribütörlüğünü yapan ve aynı zamanda Conti Elektrikli Küçük Ev Aletleri marka sahibi Digicom Teknoloji Ürünleri, Starlife Silivri, Starlife Güzelce, Starlife Göktürk, Philippe Starck imzalı yooistanbul projeleriyle  ve yalı restorasyonlarıyla gayrimenkul sektörünün önemli isimlerinden olan Say Yapı Teknoloji,  temizlik malzemeleri ve hızlı tüketim ürünleri ile sektöre inovatif bir bakış açısı kazandıran Parex , inşaat malzemeleri alanında faaliyet gösteren Yapaş Yapı Ürünleri, radyoloji alanında çalışan ve Carestream ile Villa markalarının temsilciliğini yapan Digicom Sağlık Ürünleri, çöp torbaları, ambalaj ve tüketim ürünleri üzerine faaliyet gösteren Ekomis Tüketim Ürünleri, finans sektöründe hizmet veren Çözüm Finans Faktoring  bulunmaktadır.

Yavru Vatan’da Opel Rüzgârı

Özmerhan, tecrübeli ekibiyle Kıbrıs gibi önemli bir pazarda Opel Türkiye'nin Pazar payının büyümesine önemli ölçüde katkı sağlayacak. Verimli, performanslı ve doğa dostu motorlarımız ve yeni modellerimiz ile gücümüze güç katıyoruz. Özellikle 1.6 Dizel Otomatik şanzımanın motor seçeneğimiz ile pazarın taleplerine %100'e yakın cevap verir konuma ulaştık.2016 yılından 2020 yılına kadar 1 elektrikli otomobil ve Insignia modelimiz ile birlikte ikinci amiral gemisi dâhil olmak üzere pazarlara 29 yeni otomobili sunacağız "dedi.
Ömer Arhun ise "Kıbrıs'taki Opel müşterileri ile yeni ve müşteri odaklı modern tesisimizi paylaşıyoruz. Opel, yenilenen ürün portföyü ile Türkiye'de önemli bir pazar payına sahip. Opel'in Kıbrıs'ta otomotiv sektöründeki konumunu güçlendirmeye katkı sağlamanın gururunu yaşıyoruz. Daha güzel işler yapmak ve daha iyi olmaya devam etmek istiyoruz. Katılımınız için çok teşekkür ediyorum" dedi

Karne Korkusu Çocuklarda Kaygıyı Artırıyor

Karne notları çocukların o dönemde gördükleri dersleri ne kadar kavradıklarının bir göstergesi olarak görülmeli. Notlar yüksek geldiğinde sorun yok. Düşük notlar için ne yapmak gerek? Öncelikle ders notunun çocuğun kişiliğinin ya da gelecekte nasıl bir birey olacağının göstergesi olmadığını unutmamak gerekir. Eğer çocuğunuzun belli bir dersten notu düşük ise bu o dersi öğrenmeyle ilgili bir problemin göstergesi olabilir. Notlar velilerin çocuklarının okuldaki gelişimi ile ilgili haber almasının bir aracıdır.

Sınav Kaygısı Düşük Notlara Sebep Olabilir

 
Karnede düşük notlar varsa bunun nedeni araştırılmalıdır. Çocukların okul başarısını etkileyen en önemli neden dikkat sorunudur. Dikkati toplama ve yaptığı işe yönlendirme sorunu olan çocuklar hem okulda dersleri takip etmekte; hem de evde ders çalışmakta güçlük çekerler. Dikkat sorunlarının en sık görülen nedeni dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğudur. Ancak çocuğun yaşadığı tüm bedensel ve ruhsal sorunlar dikkati etkiler. Uykusuzluk, açlık, bedensel hastalıklar dikkat bozukluğu yaratabilir. Buna ek olarak ruhsal stresler, kaygı, korku, depresyon gibi faktörler de çocuğun dikkatini dağıtır ve okulda ya da evde derse odaklanması gereken durumlarda bunu başaramamasına neden olur. Bu yüzden eğer ders başarısında genel bir düşüklük varsa dikkatini toplamakta zorlanmasının nedenleri araştırılmalıdır.
 
Düşük notların bir başka nedeni de sınav kaygısı olabilir. Bu çocuklar çok çalıştıkları halde sınavlarda aşırı derecede stres yaşayan ve bu yüzden bekledikleri başarıyı gösteremeyen çocuklardır. Sınav kaygısı diğer kaygı bozukluklarına sıklıkla eşlik eder. Bu nedenle de yalnızca sınav kaygısı açısından değil genel olarak ruhsal sorunların varlığı açısından da incelenmesi gereken bir durumdur.

Kötü Karne Ebeveynler Tarafından Nasıl Karşılanmalıdır?

 
Karne bir problem çözme yaklaşımı içinde incelenmelidir. Nasıl ki bir problem olduğunda bu probleme duygusal yaklaşmak, sinirlenmek, üzülmek bir çözüm getirmezse aynı şey karnedeki düşük notlar için de geçerlidir. Yapılması gereken şey, mantıklı ve sıralı düşünerek çözüm yolları aramaktır. Öncelikle düşük notların nedeni üzerinde düşünülmeli, sorunun ne olduğu anlaşılmalı sonra buna yönelik çözüm yöntemleri araştırılmalı ve işleme konulmalıdır.
Suçlayıcı yaklaşımlar genellikle ters teper. Ebeveynler açıkça beklentilerini dile getirmeli ve buna ilişkin yollar bulması için çocuklarını teşvik etmeli, kendi fikirlerini söylemeli, ne şekilde yardım edebileceklerini sormalıdır.
 
Dikkat toplama ve derse odaklanma sorunu ya da motivasyon düşüklüğü varsa bunun nedenlerinin araştırılması için çocuk psikiyatristine başvurulabilir. Cep telefonu, internet gibi araçların çocukların dikkatini dağıttığı bir gerçektir. Bu nedenle bu araçların kullanımında kısıtlamaya gidilmesi bir yöntem olabilir. Belli dersleri öğrenme ile ilgili sorunlar olduğunda bu derslerin takviye edilmesi yöntemine gidilebilir. Çocukların başarısını artırmanın yolu eleştirmek değil yol göstermek, destek olmak ve motive etmektir. Eleştirilerin ve korkutmaların kaygıyı artıracağı ve çözüm getirmeyeceği unutulmamalıdır.

Depresyon Hastalık Hastalarında Daha Sık Görülüyor

Sağlık Durumları Hakkında Sürekli Endişe Yaşarlar

Hipokondriyasiz (hastalık hastalığı); kişinin fiziksel bir rahatsızlığı olmadığı halde en ufak hastalık belirtisi ve ya ağrılarını büyük, ölümcül ya da tedavi edilemez ciddiyette hastalıkların belirtisi olduğuna inandığı, yüksek düzeyde kaygı ile seyreden bir rahatsızlıktır. Bu hastalığa sahip olan kişiler, sağlık durumları hakkında sürekli endişe ederler. Bedenindeki her türlü minimal değişikliğe aşırı derecede tepki verirler. Bütün dikkat henüz tanısı konmamış ve tespit edilememiş ciddi rahatsızlık belirtilerindedir. Bu nedenle de diğer insanlara oranla beden duyumlarına aşırı duyarlıdırlar. Sürekli bedenlerini kontrol etme ya da minimal düzeyde de olsa her hangi bir hastalık belirtisi olabilecek durumları takip etmekle meşguldürler.

En Basit Ağrılarını Felaketmiş Gibi Yorumlarlar

Düşünce içerikleri hastalık kuşkuları ve kaygıları ile dolu olduğu için; kalp atımlarını takip etme, nabzını ölçme, vücudunda her hangi bir ağrı olup olmadığını anlayabilmek için dokunma ve nefes alıp verişinin düzenini kontrol etme gibi birçok kontrol davranışları sergilerler. En basit bir ağrıda bile bu belirtiyi felaketmiş gibi yorumlayıp, peşine düşerler. İnternetten belirti tarayıp, en kötü senaryolara inanarak doktor doktor gezerler. Doktorların teşhislerine de güvenemediklerinden genellikle aynı belirti için en azından 2-3 doktora görünüp emin olmaya çalışırlar. Fiziksel bir sebep bulunamadıkça da “tespit edilememiş ciddi bir rahatsızlığı olduğuna dair inançları daha da pekişir. Doktorların kendisini anlayamadıklarını ve hastalığı tespit edemediklerini düşünürler. Alternatif tıp yöntemlerine en çok başvuran kişiler yine bu hastalığa sahip kişilerdir.

Kaygılarını Artırırlar

Hastalık kuşkuları nedeniyle sıkıntıyı sadece kendileri çekmez. Yakın çevresindeki kişiler de bu durumdan sıklıkla etkilenirler. Çünkü kişi sürekli en yakınındakileri, kendi evhamı ve kaygısını kontrol edemediği için bunaltır. Aynı zamanda bu kişiler çok çabuk semptom kaparlar. Herhangi bir sohbette ya da izlenilen bir programda yer alan hastalık haberlerinden çabucak etkilenip, bu belirtilerin kendisinde olup olmadığını düşünmeye başlarlar. Beden duyumlarına hassasiyet olmayan belirtilerin var gibi algılanmasına sebebiyet vererek kaygılarını tetikler. İnternetten en çok hastalık taraması yapan kişiler, bu gruptandır. Hastalıklar hakkında bilgi sahibi olmaya çalışırken kaygılarını artırdıklarının farkında olmazlar. 

Bu Kişilerde Depresyon Görülme Oranı Çok Yüksek

Hastalık hastalığına sahip olan kişilerde depresyon görülme oranı çok yüksektir. Derdine çare bulamayan kişinin karamsarlığa ve umutsuzluğa düşerek hayattan zevk alması azalır. Ayrıca henüz saptanamayan bir hastalığı olduğu inancıyla; hareketlerini kısıtlama ve gündelik aktiviteleri yapmama gibi genel bir motivasyon kaybı yaşarlar. Daha fazla yatakta kalarak hasta oldukları inançları artarken hem de depresyon döngüsüne girmeye başlar. Bütün dikkat bedeninde olduğu için içe çekilme, sosyal aktiviteleri kısıtlama dolayısıyla da toplumsal, sosyal ve mesleki çoğu önemli işlevsellik alanında bozulmalar başlar.

Bu Belirtiler Sizde Varsa Hastalık Hastası Olabilirsiniz;

•Elinizde olmadan sürekli teşhis edilememiş ya da sizde var olma potansiyeli olduğunu sandığınız hastalıklar hakkında konuşuyorsanız,

•Eşiniz, aileniz ve yakın çevreniz artık bu konuda sizden rahatsız olmaya başladıysa,

•En ufak belirtiyi felaketleştirip internet araştırmaları yapıyor, ciddi bir rahatsızlık endişesiyle sık sık doktora gidiyor ve buna rağmen herhangi bir şey tespit edilemiyorsa,

•Birden fazla doktora görünmeden içiniz rahat etmiyorsa,

•Hayattan aldığınız zevk düşmeye başlamış ve tüm düşünce içerikleriniz hastalıklar hakkındaysa,

•Kendinizi bu konuda çok çaresiz hissediyorsanız,

Psikiyatrik değerlendirme için mutlaka ruh sağlığı profesyonellerine başvurunuz. Günümüzde etkili psikoterapi uygulamaları ve bazı durumlarda yanında ilaç tedavisiyle bu hastalığı yenebilirsiniz.

Stil Aşkla Buluştu

ASICS Lifestyle Hakkında

ASICS Lifestyle, ASICS ayakkabılarının 80’ler ve 90’lardaki modern modellerini geri getiriyor. ASICS markasının bir parçası olan ASICS Lifestyle, performans ve stili buluşturuyor.

Stüdyo Alyans | İçerenköy

icerenkoy@studioalyans.com.tr

http://www.studioalyans.com.tr

Adem Samanlı

0216 577 18 71

Kayışdağı Yolu Cd No:2, İçerenköy Mahallesi, 34752 Ataşehir/İstanbul, Türkiye

Online Kış Mesaisi

Kar yağışı öncesi ve sonrası ile yaptığı temizleme ve tuzlama çalışmaları ile sosyal medyada en çok teşekkür alan Beyoğlu Belediyesi olarak raporlandı. Belediye ayrıca ihtiyaç sahiplerine kömür ve eşya yardımı, engelli ve yaşlılara yardım ve evsizlere destekleri ile de çok sayıda anıldı.
Kar yağışı ile yardıma muhtaç kişiler de sosyal medyanın gündemindeydi. Bahçelievler Belediyesi, Maltepe Belediyesi, Şişli Belediyesi evi olmayanlara yardımı ile en fazla konuşulanlar arasındaydı.

İçleri Isıtmayı Unutmadılar…

Sokakta kalan hayvan dostlara tüm belediyeler el uzatırken; Ataşehir Belediyesi, Beylikdüzü Belediyesi ve Beşiktaş Belediyesi kampanyaları en fazla habere sahip olarak belirlendi.

Soğuk havada sıcak ikramlar da sokaktakileri memnun ediyor. Mobil aşevi ile Küçükçekmece Belediyesi, çorba dağıtımı ile Zeytinburnu Belediyesi, sıcak kahvesi ile Beylikdüzü Belediyesi teşekkürü aldılar.

Snowboard 1.Etap Yarışlarında Kürsü Akut’ta

 
AKUT takımı sporcuları, ikinci gün Slalom dalında da 3 altın ve 2 bronz madalyayı boyunlarına takmak için kürsüdeydiler. Akut Kar Sporları Snowboard Takımı iki gün içinde kazandıkları toplam 9 madalya ile etaplardan büyük bir başarıyla ayrıldılar.
 
12 Ocak günü yapılan yarışmalarda madalya alan Akut Sporcuları

Çocuk 1 Erkek – Yiğit Abacı – ALTIN
Çocuk 1 Kadın – Esin İşçimenler – ALTIN
Çocuk 1 Kadın – Azra Özsoy – BRONZ
Çocuk 2 Erkek – Can Telli – GÜMÜŞ

13 Ocak günü yapılan yarışmalarda madalya alan Akut Sporcuları
Çocuk 1 Erkek – Yiğit Abacı – ALTIN
Çocuk 1 Kadın – Esin İşçimenler – ALTIN
Çocuk 1 Kadın – Azra Özsoy – BRONZ
Çocuk 2 Erkek – Can Telli – ALTIN

+16 Yaş Kadın – Yade Telli – BRONZ

Toplam 9 madalya alan Akut Sporcuları Şubat ayındaki 2. Etap yarışlarına hazırlanacaklar.