Sessiz Düşman Hipertansiyonun Hasarlarından Erken Tanı ile Korunun

Aşırı tuz tüketimi hipertansiyon riski doğuruyor
 
Yüksek kan basıncı ya da bilinen adıyla Hipertansiyon, vücut atardamarlarında oluşan uzun süreli yüksek basınçtır. Hipertansiyon kalp damar hastalıkları, böbrek hastalıkları, göz hasarı, inme gibi durumlara yol açabilen bir rahatsızlıktır. Tam nedeni bilinemese de günlük yüksek tuz alımı (6 gr/gün), stres, obezite, genetik faktörler (ailede hipertansiyon öyküsünün bulunması), şeker hastalığı, hareketsiz yaşam tarzı, kalsiyum, potasyum, magnezyum gibi elementler içeren besinlerin günlük olarak yetersiz tüketilmesi hipertansiyona yol açan sebepler arasındadır. Hipertansiyonun ikincil sebepleri ise böbrek, böbrek üstü bezleri ve aort damarlarıyla ilgili problemlerdir.

Baş ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı hissettiğinizde…

 
Hipertansiyon için “sessiz düşman” terimi kullanılır. Sıklıkla yıllarca belirti vermeden böbrek, beyin, kalp ve damar sistemine hasar verebilir. Dolayısıyla belirli aralıklarla kan basıncını ölçtürmek hayat kurtarıcı olabilir. Bazı kişilerde aşırı yüksek kan basıncı baş ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı, göğüs ağrısı, görmede bozukluk yapabilir. Bu şikayetler hissedildiğinde mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Her yüz kişinden birinde bulunan çok yüksek kan basıncı (malign hipertansiyon) adı verilen durumda ise zonklayıcı baş ağrısı, bulantı, kusma, görme bozukluğu, baş dönmesi bazen de böbrek yetersizliği görülebilir. Bu acil bir durumdur ve organ hasarından korunmak için mutlaka hastaneye başvurulmalıdır.

Teşhis için kan basıncı ölçümü

 
Sağlık profesyonelleri tarafından uygun şartlarda yapılan ölçümlerde kan basıncının 140/90 mm hg üzerinde olması hipertansiyon hastası olabileceğinizi gösterir. Bu tanıyı koymada detaylı bir fizik muayene, elektrokardiyogram, ekokardiyografi, 24 saatlik kan basıncı izlemi ve laboratuvar testleri yardımcı olur. Kan basıncı birçok faktörden etkilenir. Kan basıncı ölçümü öncesi bir saat içerisinde bir şey yememek, istirahat halinde olmak, sigara ve kahve içmemek ideal ölçümü sağlar.

Tedavinin başarısı için yaşam tarzı değişikliği şart

Hipertansiyon tedavisinde hedef kan basıncını 140/90 mm hg altına düşürmektir. Şeker hastalarında, böbrek yetersizliği ve organ hasarı olan hastalarda daha düşük kan basıncı değerleri hedeflenir. Tedavinin temeli yaşam tarzı değişimi ve ilaç tedavisinin birlikte devamıdır. Çoğu hipertansiyon ilaçları tek başına veya kombinasyon şeklinde kullanılır. Belirli hastalıkları olan kişilerde ilaçlar değişiklik gösterebilir. Hipertansiyondan korunmada yaşam tarzı değişimi, düzenli egzersiz, kilo kontrolü, tuz alımının kısıtlanması (3 gr/gün) temel rol oynar. Tüm tedavilere dirençli hipertansiyon durumunda ise böbrek atardamarlarına işlem yapılarak kan basıncı kontrol altına alınabilmektedir. İnme, kalp krizi, böbrek yetmezliği gibi hipertansiyonun yarattığı ciddi durumlardan korunmak için erken tanı önemlidir. Erken tanı koyulan ve kontrol altına alınan hipertansiyon yaşam kalitesini etkilemez.

Bülent Ecevit’in Adı Ataşehir’de Yaşayacak

AvivaSA’dan Tasarruf İpuçları

Kalkınma Bakanlığı verilerine göre 2001’de %27 olan özel kesim tasarruf oranı hemen her yıl azalarak 2011 yılında %12’ye geriledi. Yurtiçi tasarrufların yetersizliği, Türkiye’nin borçlanma ihtiyacında dış kaynaklara bağımlı olması ve yüksek cari açığın devamı anlamına geliyor. Daha fazla tasarrufun Türk ekonomisinin iyi gidişatını sürdürmesi için önemli olduğu gibi bireylerin daha iyi bir gelecek kurmaları için de kaçınılmaz olduğunu dile getiren Eredenk, gündelik yaşamda tasarruf oranlarının artırılması için yapılması gerekenleri kamuoyuyla paylaştı.

Tasarruf için ipuçları:

•Öncelikle bir finans planı oluşturun: Bundan beş ya da on yıl sonra ne durumda olmayı düşünüyorsunuz? Bir hedef belirleyin ve onu zihninizde canlandırın. İleride yapmayı planladığınız veya zorunlu olarak yapmanız gerekebilecek harcamaları düşünün, bunun için ihtiyaç duyduğunuz birikimi belirleyin. Kendinizi bundan sorumlu hissetmek için kısa, orta ve uzun vadeli ara hedefler belirleyin. Araştırmaların gösterdiğine göre bir hedefi olan insanlar daha fazla para biriktiriyor.
•Tasarrufa başlamayı geciktirmeyin: Biriktirmeye ne kadar erken başlarsanız, uzun vadede o kadar kazanırsınız. Tasarruf etmeye hemen bugün başlayın, gelecek Pazartesi değil.
•Küçük adımlarla da olsa tasarruf yapmaya başlayın: Mümkünse gelirinizin %10’luk bir bölümünü tasarrufunuz için ayırın. Her ay bütçenizden yaratacağınız 100 TL’lik bir tasarruf, yılsonunu bekleyip toplamda 1.200 TL’lik bir tasarruf yaratmaya çalışmaktan daha kolaydır.
•Tasarruflarınızı otomatiğe bağlayın: Ara sıra biriktirmek sağlıklı sonuç vermez. Tasarruf alışkanlığı kazanmak için düzenli biriktirmeye özen gösterin. Bunun için otomatik ödeme gibi bankacılık imkanlarından yararlanın. Böylece unutma, atlama gibi riskleri de sıfıra indirebilirsiniz.
•Tasarrufta kararlı olun: Planlı tasarruflarınız en az her ay yaptığınız düzenli ödemeler kadar önemli ve miktar açısından sizi zorlamayacak ölçekte olmalı. Öngörülemeyen veya ekstra harcamaların ortaya çıktığı hallerde dahi tasarruf etmekten vazgeçmeyin.
•Alışverişinizi planlı yapın: Doğaçlama alışverişten kaçının ve mutlaka ihtiyaçlarınızı listeleyin. Alışverişe hazır listeyle çıkarsanız daha az para harcarsınız ve gereksiz şeyler satın almazsınız. Temel ihtiyaçlarınızı karşılamadan ve zorunlu ödemelerinizi gerçekleştirmeden, zaruri olmayan harcamaları yapmayın.
•Alışverişte pazarlığa girin: Satın almak istediğiniz malın fiyatını bilerek veya araştırarak alışverişe gidin. Unutmayın ki, Türkiye’de yaşıyoruz, mutlaka pazarlık şansınızı zorlayın!
•Kredileri akıllıca kullanın: Kredi kartlarınızın ve faturalarınızın ödemelerini zamanında yapın. Böylece ağır faizler ödemekten kurtulursunuz ve yaptığınız birikimlerin faiz ödemeleriyle erimesinin önüne geçersiniz.
•Gücünüzü koruyun: Acil ve zorunlu harcamalarınız için tasarruf ettiğiniz bütçeden yararlanabilirsiniz, ancak bunu yapmadan önce iki kere düşünün. Kullandığınız bölümü zaman içinde tekrar yerine koyun. Bütçenizi denkleştirmek için sürekli tasarruflarınıza el atıyorsanız, planlamalarınızı yeniden gözden geçirin.

Bireysel Emeklilik Sistemi (BES) üyelerine özel rota

BES, tasarrufu bir alışkanlık haline getirdiği gibi birikimleri büyüterek sizi daha konforlu bir geleceğe hazırlar. Türkiye’de BES’ten yararlanan 3 milyona yakın kişi her ne kadar geleceklerine ilişkin dev bir adım atmış olsalar da daha mükemmele ulaşmanın yolu her zaman mevcut. AvivaSA CEO’su Eredenk BES üyelerine sistemden daha iyi nasıl faydalanabileceklerini de anlattı:

•BES’e yaptığınız düzenli tasarruf miktarını gözden geçirin: 1 Ocak 2013’ten itibaren BES’te yeni bir dönem başlayacak ve sizin yaptığınız ödemelerin %25’i devlet katkısı olarak sizin adınıza BES hesabınıza aktarılacak. Devlet katkısı, bir yıl içerisinde brüt asgari ücretin %25’i ile sınırlı olacak. Bu da 2012 için geçerli asgari ücret tutarına göre, yılda 2.659 TL’ye kadar devlet katkısı alınabileceği anlamına geliyor. BES’e yaptığınız ödeme miktarını, tasarruf gücünüzü de değerlendirerek devlet katkısından maksimum faydayı sağlayacak şekilde artırın. Diğer hiçbir yatırım aracında bulunmayan bu avantajı en iyi şekilde kullanarak birikim ve emeklilik hedeflerinize daha erken ulaşma fırsatını yakalayın.
•Ailenizdeki diğer bireyleri de BES’te tasarruf etmeleri yönünde teşvik edin: Ailenizin emeklilik dönemindeki ihtiyaçlarını karşılamak için kendi üzerinizdeki sorumluluğu aile bireyleri ile paylaşın. Ailenizdeki her bir bireyin BES’te kendi adına yapacağı tasarruflar veya sizin onlar adına yapacağınız tasarruflar için, ilave olarak elde edeceğiniz %25 devlet katkısının da etkisi ile ailenizin birikim hedeflerine daha erken ulaşma fırsatını yakalayın. Örneğin BES’e katılan 4 kişilik bir ailede hak kazanılacak devlet katkı payı tutarı yılda 10.636 TL olacaktır.
•BES’in uzun vadeli bir yatırım ve tasarruf aracı olduğunu unutmayın: Beğendiğiniz bir televizyonu almak veya otomobil modelinizi yenilemek için birikiminize dokunmayın. Geleceğinizi düşünün.
•Çalıştığınız kurumun da sizin adınıza BES’e katkıda bulunması için öneride bulunun: Çalıştığınız kurum, mevcut durumda BES hesabınıza sizin adınıza katkıda bulunuyorsa, kendi kişisel tasarruf miktarınızı bu kurum katkısından maksimum faydayı sağlayacak şekilde belirlediğinizden emin olun. Eğer çalıştığınız kurum, henüz bu katkıyı yapmıyorsa yapmaya başlaması yönünde öneride bulunabilirsiniz.
•BES’in ilk yıllarında daha yüksek riski göze almaktan çekinmeyin: Şu anda sahip olduğunuz yatırım alternatiflerinden likit fonlar ve kamu borçlanma fonları düşük risk/düşük getiri; esnek fonlar orta risk grubu; hisse senedi ve dövizli fonlar ise yüksek risk ve yüksek getiri sunan fonlardır. Emeklilik yatırımlarında önemli olan, kişinin önündeki uzun yılları düşünerek risk tercihinde bulunması ve bu riski emekliliğe kalan süresi azaldıkça azaltmasıdır. Genç yaşlarda çok düşük riske odaklanmak, birikim getirilerinin enflasyonun gerisinde kalmasına neden olabilir.
•Fon değiştirme hakkınızı kullanın: Yılda altı kez fonlarınızı, dört kez de emeklilik planlarınızı değiştirme hakkına sahip olduğunuzu unutmayın. Ekonomik konjonktürün sürekli değiştiği ve durağanlıktan uzak piyasalarda katılımcıların, sisteme yatırdıkları katkı paylarından daha fazla getiri elde edebilmek için fonlarını aktif olarak yönetmesi gerektiğini ve yatırım araçlarını risk algıları çerçevesinde iyi seçmeniz gerektiğini hatırlayın.
•Aktif fon yönetiminiz için finansal danışmanlarınızdan yardım istemeye çekinmeyin: Daha iyi bir yatırım ve kazanç için danışmanlık almak en doğal hakkınız, bunu kullanın.

Eredenk: 2023 yılında sektörün fon büyüklüğü 300 milyar TL seviyelerine ulaşabilir
2003 yılının Ekim ayında yürürlüğe giren ve 9 yılı geride bırakan Bireysel Emeklilik Sistemi, Emeklilik Gözetim Merkezi’nin 12 Ekim 2012 tarihli verilerine göre 18.709.690.313 TL’lik fon büyüklüğü, 2.979.286 kişilik katılımcı sayısı ve sistemden emekli olan 5.129 kişisiyle Türkiye’nin en genç ancak en önemli sektörlerinden biri haline geldi.
 
“Mevcut uygulamalarla BES’te 2023 yılında 140 milyar TL fon birikeceğini ve katılımcı sayısının 6,8 milyon kişi olacağını öngörüyorduk” diyen AvivaSA CEO’su Meral Eredenk, Dünya Tasarruf Günü nedeniyle yaptığı açıklamalara şöyle devam etti: “Yeni BES yasası, sistem adına pozitif etki yaratacak birçok yeniliği de beraberinde getirdi: Devlet katkısına geçiş, fon türlerinin genişletilmesi ve buna bağlı olarak kıymetli madenlere dayalı fonların kurulacak olması, uzaktan satışa olanak verilmesi gibi yenilikler de bireysel emekliliği vatandaşlar için daha cazip hale getirecek. Bireysel emeklilik fonlarında biriken tasarruf miktarının yeni uygulamaların satışlar, tahsilat ve müşteri devamlılığı üzerinde yaratacağı pozitif etki, doğrudan devlet katkısının sağlayacağı ekstra fon büyüklüğü, sadece getiriye vergi stopajı getirilmesi, kurumsal planlardaki hak ediş süresinin üst sınırının 5 yıldan 7 yıla çıkarılması gibi uygulamaların da yaratacağı etkiyle 2023 projeksiyonlarımızı revize ettik. Yeni projeksiyonlar doğrultusunda BES’in 2023 yılında fon büyüklüğünde %73,4 oranında bir artışla 243 milyar TL’ye, katılımcı sayısında ise 8.4 milyon kişiye ulaşacağını öngörüyoruz. Vakıf ve sandık aktarımlarının da etkisi ile 2023 yılında sektörün fon büyüklüğü 300 milyar TL seviyelerine ulaşabilir.

BES, tasarruf alışkanlığının ülke genelinde yaygınlaşmasını ve halkımızın emekliliklerinde daha kaliteli bir yaşam sürdürmesini sağlayacaktır.”

Ataşehir ATAMEM de Kurslar Devam Ediyor

Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi yaptığı açıklamada; “Toplumun her kesiminden bireylerin aktif üretken yaşama katkılarını sağlamak, yoksulluğu ve yoksunluğu önlemek amacıyla hizmete açtığımız ATAMEM’ de, Ataşehirli vatandaşlarımız ilgi ve becerilerine göre kurslara katılıyorlar. Vatandaşlarımızın, kendilerine ekonomik ve sosyal olarak fayda sağlayacak olan bu kurslara ilgisi yoğun şekilde devam ediyor” dedi.  

Kurslara katılmak isteyen Ataşehirliler, Küçükbakkalköy Mahallesi Vedat Günyol Caddesi No:06 adresinde hizmet veren ATAMEM binasında, meslek kursları başvuru formlarını doldurarak en yakın zamanda açılacak yeni sınıflar için sıra alabiliyorlar. Daha fazla bilgi almak isteyen Ataşehirliler, ATAMEM’ e ait 0216 574 80 79 telefon numarasından ek bilgi talep edebilirler. 
 
Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Ataşehir’de 50 Bin Kişi Yaşasın Cumhuriyet Dedi

Cumhuriyet Tır’ından vatandaşların Cumhuriyet Bayramını kutlayan Başkan İlgezdi, “Cumhuriyetin Cumhuriyete yakışır şekilde kutlanmasından mutlu olduğunu” söyledi.
 
Marşlar ve sloganlar eşliğinde Cumhuriyet Meydanı Parkına kadar devam eden Fener Alayı yürüyüşüne katılanlarla parkta toplanan vatandaşların sayısı 50 bine ulaştı.

Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi, eşi Gamze Akkuş İlgezdi ve 11 aylık kızı Turnam Nehir ile çıktığı platform üzerinden Cumhuriyet kutlamalarına katılanlara teşekkür etti ve “işte biz buradayız.Cumhuriyet sevdalıları burada. Cumhuriyet Bayramının kutlanmasına hiçbir güç engel olamaz. Bugün bunu ülkemizin dört bir yanında bir kez daha gösterdik. Cumhuriyet Bayramımızın 89. Yılı kutlu olsun” dedi. Cumhuriyetin “demokrasi, özgürlük ve bağımsızlık olduğunu” vurgulayan Başkan

 
Battal İlgezdi şunları söyledi:
 
“Bizler Cumhuriyet çocuklarıyız. Cumhuriyeti kuran Mustafa Kemal Atatürk’ün izindeyiz. Dedelerimizin babalarımızın kanları ve canlarıyla kurup bize emanet ettiği Cumhuriyeti koruyup yüceltmek ve yaşatmak bizim görevimiz. Dün dedelerimiz babalarımız bugün biz yarın çocuklarımız gençlerimiz Cumhuriyeti ilelebet yüceltip ve yaşatacaktır. Yaşasın Cumhuriyet, Yaşasın Tam Bağımsız Türkiye”

Alanı dolduran 50 bin kişinin hep bir ağızdan “Yaşasın Cumhuriyet, Yaşasın Tam Bağımsız Türkiye” sloganları eşliğinde başlayan havai fişek gösterisi geceye ayrı bir anlam kattı.Daha sonra sahneye çıkan sanatçı Candan Erçetin’de “Cumhuriyete sahip çıkan Ataşehirlilere teşekkür etti. Yaklaşık 2 saat sahnede kalan Candan Erçetin’e Başkan Battal İlgezdi, Çanakkale Zaferini anlatan bir albüm, plaket ve çiçek verdi. Candan Erçetin’in yurdun dört bir yanından seslendirdiği şarkılarla geç saatlere kadar Cumhuriyet coşkusunu yaşayan on binlerce Ataşehirli “Cumhuriyete bağlılık yemini” ederek dağıldı.
 
Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Fashion Talk: Fatoş Yalın

Fatoş Yalın Kimdir?
 
1982 yılında Vizon dergisinde çalışmaya başladı ve 5 sene Vizon Show'ların genel koordinatörlüğünü yaptı. 87-89 yılları arasında Yargıcı Nişantaşı mağaza müdürüydü. 89-99 yılları arasında Marie Claire Moda Editörlüğü görevini üstlendi. 99-2003 yılları arasında Marie Claire Yayın yönetmenliği yaptı. 2005-2012 yılları arasında Ciner Medya grubunda GD şirketinin genel müdürlüğü ve Marie Claire, Marie Claire Maison dergilerinin yayın direktörlüğünü yaptı. 2012 yılının Mayıs ayında kendisinin de modellerini ürettiği,  yaşsız, zamansız kıyafetler ve vintage ürünlerin satıldığı FEY isimli bir butik açtı.

ESMOD Hakkında:

1841 yılında III. Napoléon’un eşi İmparatoriçe Eugénie’nin özel terzisi Alexis Guerre-Lavigne tarafından kurulan ve dünyanın en eski moda okulu olarak kabul gören ESMOD, 170 yıllık geçmişiyle modayı bir bütün olarak ele alıyor, yaratıcılıktan pazarlamaya sektörün her alanını kapsayan üst düzey eğitim geleneğiyle yarının moda devlerini yetiştiriyor. Bugün 14 ülkede toplam 22 okuluyla ESMOD, 4000 üzerinde öğrencisi ile küresel bir eğitim programı sunuyor, aralarında Thierry Mugler, Catherine Malandrino, Fifi Chachnil, Ece Ege, Alexandre Vauthier, Franck Sorbier, Christophe Decarnin gibi moda dehalarının da bulunduğu 20.000 mezunu ile değeri ölçülemez bir topluluk oluşturuyor. ESMOD İstanbul hakkında detaylı bilgi edinmek için www.esmodistanbul.com adresini ziyaret edebilirsiniz.

Ataşehirde Cumhuriyetin 89.Yıl Çoşkusu

Kaymakamlık, Garnizon Komutanlığı ve Belediye Başkanlığı çelenklerinin saat: 13.00’de anıta konulmasının ardından törene katılanlar İstiklal Marşını söyledi. Çelenk koyma töreninin tamamladığı anonsunun ardından CHP Ataşehir İlçe Başkanlığı ve bazı STK yöneticileri Atatürk Anıtı’na çelenk koydu ve saygı duruşunda bulundu.
 
Tören alanına vatandaşların sevgi gösterileri arasında gelen Belediye Başkanı Battal İlgezdi, vatandaşlarla tek tek tokalaştı ve bayramlarını kutladı.

Başkan Battal İlgezdi, tüm Ataşehirliler’i 29 Ekim 2012 Pazartesi günü saat 18.00’de Ataşehir Migros yanındaki Özgürlük Parkı’ndan başlayacak fener alayına katılmaya davet etti. Başkan İlgezdi, “Cumhuriyeti Cumhuriyet’e yakışır şekilde kutlamak için tüm vatandaşlarımı, Fener Alayı ve yapılacak yürüyüşün ardından Batı Ataşehir’de Cumhuriyet Meydanı Parkı’ndaki Candan Erçetin konserine bekliyorum. Ataşehir’de birlik ve beraberliğin gücünü ve en güzel örneklerinden birini daha Cumhuriyetimizin 89. Yılını kutlarken sergileyelim” dedi.

Kaynak: Ataşehir Belediyesi

İnternetle Hayat Kolay Diyenler Bayramda Sevdiklerine Daha Yakın

T.C. Ulaştırma, Denizcilik ve Haberleşme Bakanlığı’nın himayesinde düzenlenen ve daha önce internetle tanışmamış, 12 yaş üzerindeki genç-yaşlı, kadın-erkek geniş bir kitleyi internetle tanıştıran projeyle TTNET, iletişim teknolojilerinin sunduğu sosyoekonomik gelişim fırsatlarını yaygınlaştırmayı hedefliyor.
 
TTNET gezici eğitim TIR’ı mahallelerde
 
“İnternetle Hayat Kolay” Projesi’nin en önemli özelliği ise gezici olması ve bulunduğu şehri semt semt gezerek hizmeti katılımcıların ayağına götürmesi. Projenin gezici TIR’ının içerisinde 25 kursiyer için 25 adet diz üstü bilgisayar bulunuyor. İnteraktif ve teknoloji donanımlı bir eğitim imkanı sunulan TTNET Eğitim TIR’ında kablosuz ve hızlı internet bağlantısı sayesinde 25 kişi aynı anda eğitimdeki uygulamaları gerçekleştirebiliyor.
Başvuruların, katılımcıların kendi bölgelerindeki muhtarlıklar, TTNET satış ofisleri, sivil toplum örgütleri ve kadın kuruluşları aracılığıyla alındığı projede, uzman eğitmenler interneti anlama ve öğrenme derslerinin yanı sıra teknolojideki son gelişmeler, Facebook, Twitter gibi sosyal ağlar, Skype gibi görüntülü haberleşme platformları, internette alışveriş ve güvenlik gibi konularda eğitim veriyor. Bir hafta içinde 10 saatlik programı tamamlayan katılımcılar sertifika almaya hak kazanıyorlar.
 
Eğitime en çok ilgi çocuklar ve kadınlardan geliyor
 
Proje Koordinatörü Soner Sabri Bozok, katılımcıların eğitimler sonunda kendilerine olan güvenlerinin arttığını söylerken, projeye en çok ilginin 12-15 yaş arası çocuklardan ve kadınlardan geldiğini belirtiyor.
 
Eğitmen Seda Sönmez de eğitimlerin sonunda katılımcıların korkularını yendiklerini ve en fazla ilgi gösterdikleri konuların başında, internetten alışveriş ve hastane işlemlerinin geldiğini belirtiyor. Sönmez, “Örneğin katılımcılar, internet üzerinden market alışverişi yapabileceklerini gördüklerinde büyük bir şaşkınlık ve sevinç yaşıyorlar. Ayrıca kampanya ve promosyonlardan haberdar oldukları için de aile bütçelerine olumlu katkı sağlamaktan mutlu oluyorlar” diyor.
Eğitmenlerden Hüseyin Yiğit ise vatandaşı eğitime çağırmak yerine eğitimi onların ayağına götürmenin yarattığı etkiye dikkat çekiyor ve eğitimin ücretsiz olmasının da artırdığını söylüyor. Her semtte iki hafta olarak belirlenen eğitim takvimi yoğun ilgi nedeniyle dört haftaya kadar uzatılıyor.
 
Katılımcılar ne diyor?
 
Torunuma da bakarım, internetimi de öğrenirim
 
Beyhan Tekin: Torunuma baktığım için genellikle banka işlemleri ve alışverişe vakit ayıramıyordum Ancak gerekli eğitimi aldıktan sonra torunum uyurken tüm bunları evden yapabileceğim. Hem torunuma bakacak hem banka işlemlerimi halledecek hem de rahatlıkla alışveriş yapabileceğim. İstediğim yemek ve pasta tariflerine ulaşabilecek, istediğim her konuda bilgi sahibi olabileceğim. Artık her şey internette. Örneğin, hastaneye randevu almak için bile internet kullanmanız gerekiyor. Ben de artık çocuklarımdan rica etmeyi bırakacak, işlemlerimi kendim yürüteceğim.
 
Askerdeki oğlumla görüntülü görüşüyorum
 
Emine Öztürk: Eğitim TIR’ına ilk geldiğimde tek amacım askerdeki oğlumu görebilmekti. Ben oğlumun sadece sesini duymak değil, kendisini de görmek, ona mektuplar yazıp hemen ulaşmasını istiyordum. Eğitimlerimi tamamladım. İlk iş oğlumla çarşı izninde görüntülü sohbet ettim, yüzünü gördüm. Sonra ona uzun uzun mektuplar yazdım, hepsini okumuş. Artık oğlumun resimlerini Facebook’ta görerek hasret giderebiliyorum.
 
Bayram alışverişi de internetten

İnternetle Hayat Kolay Projesi’ne katılanlar, çevrimiçi iletişimin yanında, internet üzerinden alışveriş yapmayı da öğreniyor. Sevdiklerine bayram hediyesi almak isteyen katılımcılar, artık internet üzerinden alışveriş imkanı sunan siteler aracılığıyla hediyelerini alabiliyorlar.

 
Bunun yanı sıra e-devlet hizmetleri ve internette aradıkları bir bilgiyi bulabilme konusunda da eğitim alan kursiyerler, Kurban Bayramı’nda, bölgelerindeki kurban satış ve kesim yerlerine ilişkin bilgileri de oturdukları yerden bilgisayar başında elde edebiliyorlar.

İnternetle Hayat Kolay Hakkında

TTNET hayata değer katan ürün ve hizmetlerini 30 milyonu aşan kullanıcıya ulaştırırken, güçlü bir ülke ekonomisinin yaratılması ve sürdürülmesi için girişimlerde bulunmayı sosyal sorumluluğunun bir parçası olarak görüyor. Ülkemizin “Bilgi toplumu olma” hedefini destekliyor, toplumun eğitim seviyesinin yükseltilmesi ve kişilerin iletişim teknolojilerinin sunduğu sosyoekonomik gelişim fırsatlarından faydalanmasını sağlayacak projelerle bu hedefe katkı sağlıyor.

 
Bu kapsamda TTNET ülkemizdeki sayısal uçurumun kaldırılması, internetin hayata değer katan kullanımlarının yaygınlaştırılması, internet okuryazarlığının arttırılması amacı ile  geliştirdiği “İnternetle Hayat Kolay” projesini T.C. Ulaştırma, Denizcilik ve Haberleşme Bakanlığı’nın himayesinde Mayıs ayında hayata geçirdi. Türkiye’yi geleceğe taşımak amacıyla yürütülen bu proje ile ilk etapta 2.000 kişiye eğitim verilmesi hedefleniyor.

 
TTNET Hakkında
 
2006 yılında tüm Türkiye’yi internete bağlamak ve dünyayla tanıştırmak amacıyla kurulan TTNET, bugün kurumsal ve bireysel hizmetleriyle sektörde öncü rol oynayan,  müşterilerine bugünün ve geleceğin iletişim teknolojilerini sunan, iletişim ve eğlence şirketidir. İletişim teknolojilerinin üç temel bileşeni olan internet, televizyon ve telefonu birlikte sunan TTNET eğitim, eğlence, iletişim, güvenlik ve işletmelere özel ürünleriyle Türkiye’nin tüm iletişim ihtiyaçlarını karşılamaktadır. Şirketin ürün portföyünde başta ADSL/VDSL 2-hızlı internet erişimi,  fiber internet erişimi, WiFi kablosuz internet erişimi ve iPass işbirliği ile TTNET WiFi yurtdışı erişim hizmeti, G.SHDSL, Metro Ethernet, ATM ve Frame Relay internet erişim hizmetleri bulunmaktadır. TTNET; Avea işbirliği ile TTNET Mobil markası altında GSM ve 3G dahil tüm cep telefonu hizmetleri, TTNET Alo markası ile de bireysel müşterileri için sabit telefon erişimi sunmaktadır. TTNET ayrıca; sinema ve televizyonu taşınabilir hale getiren Tivibu Web ve ev ortamında TV ekranından ulaşılabilen IPTV hizmeti Tivibu Ev'i de Türkiye’de uygulamaya başlayarak bir ilke imza atmıştır.
İnternet erişim hizmetlerinin yanı sıra TTNET’in katma değerli servisleri arasında milyonlarca şarkıyı ücretsiz dinleme imkanı sunan TTNET Müzik ve dijital oyun platformu Playstore bulunmaktadır. TTNET Güvenlik kapsamında güvenli internet için birçok ürün ve servisi kullanıcılarına sunmaktadır. TTNET İşyerim Paketleri ile de işletmelerin ihtiyaçlarına özel ürün ve servisler geliştirmektedir.
Tek faturada; internet, TV, sabit ve mobil ses hizmetlerini müşterilerine sunan TTNET, Türkiye’de bir “ilk”i daha gerçekleştirerek “dörtlü servis” dönemini başlatan ilk iletişim ve eğlence şirketi olma kimliği kazanmıştır. 
 

Saatler 1 Saat Geri Alındı

Erdoğan Bayram Namazını Ataşehir’de Kıldı

Kobilerin Ticaretteki Güvenilir Adresi Büyümeye Devam Ediyor

“Başarı şans ve tesadüf eseri değildir” diyerek sektöre 2011 Şubat ayında giriş yapan FlexKom, KOBİ’lerin e-ticarete girmesi ve sistemli çalışması için büyük bir olanak sağlıyor.

KOBİ’leri biraraya getirerek; müşterileriniz için önemli bir alışveriş gücü oluşturup hem sizin hem de müşterilerinizin kazanç sağlamaları amacıyla kurulan sistem, KOBİ’lere özel FlexKobi hizmetiyle dikkat çekiyor.

Hali hazırda 24.8 milyar TL ciroluk internet ticaret hacmine sahip olan Türkiye pazarında; KOBİ’lerin de bu pazardan pay alması adına geliştirilen FlexKobi sistemi, bilinen ticari modeller yerine yenilikçi teknoloji ve e-ticaret modellerini Türkiye’ye entegre etmektedir.

Türkiye pazarına getireceği yenilikçi yaklaşımlarla hali hazırda 1000’e yakın KOBİ’ye ulaşan FlexKobi; %100 Türk yazılımcılar ve Türk yatırımcılar tarafından oluşturulmuştur. Türkiye pazarına giriş yapar yapmaz 39.000 franchaise bayi sayısına ulaşan FlexKobi içinde bulundurduğu 100.000 çeşitten fazla ürün gamıyla 40 ülkede 200 milyon müşteriye ulaşmayı amaçlıyor. Bu sayede KOBİ’lerin ulusal ve uluslararası rekabet ortamında güçlü ve ayakta kalmasını sağlanacaktır.

Detaylı bilgi için www.flexkom.com web adresini ziyaret edebilir, info@flexkom.com mail adresinden de online ve birebir müşteri temsilcilerinden destek alabilirsiniz.

Eker Süt 1 Litrelik Yeni Özel UHT Ambalajında

Anadolu Sağlık Merkezi Kadınları Meme Kanseri Konusunda Bilgilendirdi

Toplantıda eğitim veren Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zeynep Yılmaz, memenin; yağ dokusu, süt bezleri ve burada üretilen sütü meme başına taşıyan kanallardan oluştuğunu belirterek, bu süt bezleri ve kanalları döşeyen hücrelerin, kontrol dışı olarak çoğalmalarına meme kanseri denildiğini ifade etti.

Meme kanserinin uyarıcı belirtilerini; kitle, anormal büyüme, bir memede sarkma, meme cildinde buruşukluk, meme ucunda çökme, meme ucunda kanlı akıntı, cilt renginde değişiklik, lenf bezlerinde büyüme, kolda anormal şişme, meme ucunda ya da derisinde kaşıntı, pullanma, kızarıklık olarak ifade eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zeynep Yılmaz, risk faktörlerini ise şöyle sıraladı:

•Eğer bir kadının birinci dereceden bir akrabasında meme kanseri varsa riski 2 kat artar.

 
•İlk adet yaşının 11’den küçük olması, menopoz  yaşının  55’den  büyük olması, ilk  doğumun   40 yaş üstünde  yapılması ve emzirme  süresi  2  yıldan  az olması gibi hormonal etkiler de risk faktörünü artırır.
 
•Fazla kilo, yaş, yüksek dozda radyasyona maruz kalma, 8-10 yıldan fazla süreli hormon tedavisi ve geçirilmiş selim meme hastalıkları.
Meme kanserinin erken tanısı için neler yapılabilir?

Meme kanserinin erken tanı konulduğu zaman en kolay iyileşen ve tedavi edilen (%100) kanser türü olduğunun altını çizen Op. Dr. Zeynep Yılmaz, erken tanı için yaş aralıklarına göre takip edilmesi gereken planı da paylaştı.

20-39 yaş arası:

 
•Aylık meme muayenesi ( Kendi Kendine Meme Muayenesi )
 
•Her üç yılda bir meme muayenesi ( Eğitimli Sağlık Personeli tarafından yapılmalı )
 
40-49 yaş arası:
 
•Aylık meme muayenesi (Kendi Kendine Meme  Muayenesi )
 
•Yıllık meme muayenesi ( Eğitimli Sağlık Personeli tarafından yapılmalı )
 
•40 yaşından başlayarak iki ya da her yıl bir kez mamografi
 
50 yaş üzeri:
 
•Aylık meme muayenesi (Kendi Kendine Meme  Muayenesi )
 
•Yıllık meme muayenesi ( Eğitimli Sağlık Personeli tarafından yapılmalı )
 
•Her yıl bir kez mamografi
 
SAĞLIĞINIZ PARMAĞINIZIN UCUNDA

Kendi kendine meme muayenesinin; menstruasyon gören (20 yaş üzeri) kadınlarda aylık olarak memelerin yumuşak hissedildiği menstrüasyonun başlangıcından sonraki 5-7 günde, menstruasyonu olmayan kadınlarda (gebelik, laktasyon, menapoz gibi) ise her ayın belirli bir gününde yapılmasını öneren Op. Dr. Zeynep Yılmaz, “eğer elinize kitle geldiyse de hemen korkmayın, iyi huylu olma ihtimalinin yüzde 90’lar üzerinde olduğunu bilin” uyarısını yapıyor. 

Kadınların kendi vücudunun sorumluluğunu alması, kendi meme yapısını tanıması ve çeşitli değişiklikleri fark edebilmesi için kendi kendine meme muayenesinin önemine dikkat çeken  Op. Dr. Zeynep Yılmaz, “Kendi kendine muayene yapan kadın oranı oldukça düşüktür. Oysaki kolaydır, herkes tarafından uygulanabilir, maliyeti yoktur, herhangi bir malzeme ya da bir sağlık kuruluşuna gitmeyi gerektirmez” diyor.

Eğitimler sürecek

Anadolu Sağlık Merkezi’nin meme kanserine dikkat çekmek için bir düzenlediği eğitimler devam edecek.

Meme kanseri ile ilgili rakamlar

•Dünyada her yıl yaklaşık 10 milyon yeni kanser olgusu ortaya çıkıyor. Dünyadaki ölümlerin yaklaşık yüzde 12’sinin nedeni kanser. Kanserden yıllık ölüm sayısı 6 milyon civarı. Üstelik bu sayının 20 yıl içinde 10 milyonu bulması bekleniyor.

 
•Günümüzde ABD’de 7 kadından Avrupa’da ise 10 kadından biri meme kanserine yakalanıyor. Her 11 dakikada 1 kadın meme kanseri nedeniyle hayatını kaybediyor.  Her 3 dakikada bir kadına yeni meme kanseri tanısı konuyor.
 
•Türkiye’de ise her yıl 30 bin kadına meme kanseri tanısı konuyor.  Türkiye’deki bütün kadın
kanserlerinin yüzde 32.8’ini meme kanseri oluşturuyor.

Çanakkale 1915 Filmi, Tivibunun Katkılarıyla Sinemaseverlerle Buluşuyor

“Şu Çılgın Türkler” adlı kitabıyla milyonlarca okuyucuya ulaşan tarih araştırmacısı ve yazar Turgut Özakman'ın “Diriliş Çanakkale 1915” adlı eserinden beyazperdeye aktarılan “Çanakkale 1915” filmi, Tivibu’nun katkılarıyla sinemaseverlerle buluşuyor. Türk milletinin yeniden diriliş hikayesinin anlatıldığı film, 18 Ekim’den itibaren tüm Türkiye’de vizyona girdi.
 
“Çanakkale 1915” filmi, savaşın yapıldığı ve savaş sürecindeki kritik kararların alındığı gerçek mekanların kullanılmasıyla dikkat çekiyor. Çanakkale’de birçok isimsiz kahramanın destansı hikâyeleriyle ulaşılan zaferin öyküsünün anlatıldığı filmin yönetmenliğini Yeşim Sezgin üstleniyor. Filmin başrollerini  İlker Kızmaz, Şevket Çoruh, Barış Çakmak, Celil Nalçakan, Mert Karabulut ve Barış Akbulut gibi yetenekli oyuncular paylaşıyor. “Çanakkale 1915”, çarpıcı görsel efektleriyle Türk sinemasının unutulmaz filmleri arasına girmeye şimdiden aday gözüküyor.
 
www.tivibu.com.tr

Tivibu Hakkında
Türkiye’nin iletişim ve eğlence şirketi TTNET, yeni dönem TV platformu Tivibu ile Türkiye'de televizyon yayıncılığına birçok yenilik getirmektedir. “Tivibu Ev”, “Smart TV”, “Tivibu Web” ve “Tivibu Cep” olmak üzere 4 platformdan hizmetlerini sunan Tivibu; televizyon, bilgisayar, cep telefonu ve tablet bilgisayarlar olmak üzere 4 ekrandan da yayın yapmaktadır.

 
2011’de kurulan Tivibu 16 ay gibi kısa bir sürede Türkiye’de 81 ilde 100 bin aboneye ulaşma başarısı göstermiştir. Tivibu’da yerli ve yabancı pek çok kanalın, Tivibu sinema kanallarının yer aldığı normal akışlara ek olarak; "Seç İzle" ve "Tekrar İzle" gibi servislerle isteğe bağlı içerikler izlenebilmekte, ayrıca "Durdur İzle", "Geri Al İzle" gibi gelişmiş yayın özellikleri bir arada sunulmaktadır.
 
Tivibu Türkiye’de sosyal TV dönemini başlattı. “Tivibu Ev” kullanıcıları için hizmete sunulan Sosyal Tivi uygulaması Türkiye’de bir ilki yaşatarak, televizyon izlerken aynı anda televizyon üzerinden sosyalleşme imkânı sağlamıştır. Tivibu Ev üyeleri Sosyal Tivi uygulaması sayesinde; TV üzerinden arkadaş listesi oluşturabilmekte, listedeki arkadaşlarına TV üzerinden mesaj atabilmekte, herhangi bir filmi, diziyi, canlı yayını televizyon üzerinden beğenebilmekte, Sosyal Tivi’de yer alan arkadaşlarına önerebilmekte ve uygulama üzerinden Twitter’a bağlanabilmektedirler.
 
Tivibu Ev, 2012 yılında Sosyal Tivi uygulaması ile birlikte çok önemli bir yeniliği daha hayata geçirmiştir. Tivibu Ev kullanıcıları, iPhone, iPad ya da Android işletim sistemine sahip telefonlarını veya tablet bilgisayarlarını kumanda olarak kullanabilmektedirler.
 
IPTV teknolojisiyle evlerimize gelen Tivibu Ev, bilinen ulusal kanalların yanı sıra yerli ve yabancı özel tematik kanallarla izleyicilere farklı deneyimler sunmaktadır. Tivibu, artık internete bağlanabilen ve internet üzerinden yayın yapabilen Vestel Smart TV’ler içerisindeki bir uygulamayla da hizmet sunmaktadır. Tivibu Smart TV uygulaması ile Vestel Smart TV kullanıcıları, 30 adet TV kanalı, Tivibu’nun “Seç İzle” ve “Tekrar İzle” gibi gelişmiş servislerinden yararlanabilmektedirler. Bir web TV hizmeti olan Tivibu Web bilgisayarda televizyon keyfi yaşatırken, Tivibu Cep akıllı telefonlardan ve tabletlerden televizyon yayını sağlamaktadır.
 
www.tivibu.com.tr

TTNET Hakkında

 
2006 yılında tüm Türkiye’yi internete bağlamak ve dünyayla tanıştırmak amacıyla kurulan TTNET, bugün kurumsal ve bireysel hizmetleriyle sektörde öncü rol oynayan,  müşterilerine bugünün ve geleceğin iletişim teknolojilerini sunan, iletişim ve eğlence şirketidir. İletişim teknolojilerinin üç temel bileşeni olan internet, televizyon ve telefonu birlikte sunan TTNET eğitim, eğlence, iletişim, güvenlik ve işletmelere özel ürünleriyle Türkiye’nin tüm iletişim ihtiyaçlarını karşılamaktadır. Şirketin ürün portföyünde başta ADSL/VDSL 2-hızlı internet erişimi,  fiber internet erişimi, WiFi kablosuz internet erişimi ve iPass işbirliği ile TTNET WiFi yurtdışı erişim hizmeti, G.SHDSL, Metro Ethernet, ATM ve Frame Relay internet erişim hizmetleri bulunmaktadır. TTNET; Avea işbirliği ile TTNET Mobil markası altında GSM ve 3G dahil tüm cep telefonu hizmetleri, TTNET Alo markası ile de bireysel müşterileri için sabit telefon erişimi sunmaktadır. TTNET ayrıca; sinema ve televizyonu taşınabilir hale getiren Tivibu Web ve ev ortamında TV ekranından ulaşılabilen IPTV hizmeti Tivibu Ev'i de  Türkiye’de uygulamaya başlayarak bir ilke imza atmıştır.
 
İnternet erişim hizmetlerinin yanı sıra TTNET’in katma değerli servisleri arasında milyonlarca şarkıyı ücretsiz dinleme imkanı sunan TTNET Müzik ve dijital oyun platformu Playstore bulunmaktadır. TTNET Güvenlik kapsamında güvenli internet için birçok ürün ve servisi kullanıcılarına sunmaktadır. TTNET İşyerim Paketleri ile de işletmelerin ihtiyaçlarına özel ürün ve servisler geliştirmektedir.
 
Tek faturada; internet, TV, sabit ve mobil ses hizmetlerini müşterilerine sunan TTNET, Türkiye’de bir “ilk”i daha gerçekleştirerek “dörtlü servis” dönemini başlatan ilk iletişim ve eğlence şirketi olma kimliği kazanmıştır. 
 

KoruFlorya’dan Bayram Satışı

Bayramın 3. ve 4. günleri de satış ofisinin açık olacağını, projeyle ilgilenen misafirlerine gerekli tüm detayları sağlayacaklarını dile getiren Özyurt, sakinlerine rezidans konforunda, müstakil ev kadar sıcak, çağdaş ve ayrıcalıklı bir yaşam sunacak KoruFlorya’nın Türk mahalle hayatını Florya’ya geri getireceğini dile getirdi.

KoruFlorya hakkında

Genel özellikler

–    Proje alanı: 42.245 m2
–    Toplam inşaat alanı: 280.000 m2
–    Rezidans: 86.000 m2
–    Sosyal alan: 3.000 m2
–    Rezidans otopark: 850+70 (misafir) = 920 araç
–    AVM toplam kapalı alan: 77.500 m2
–    AVM toplam kiralanabilir alan: 60.000 m2.
–    Mağaza sayısı: 301
–    AVM otopark: 1.500 araç
–    Toplam peyzaj: 20.000 m2
–    Toplam konut: 298
–    52 adet farklı daire tipi 
–    Sosyal tesis
–    Otopark alanları
–    Yaya yolları, sert zemin ve yeşil peyzaj alanları
–    Yeşil alanlar için otomatik sulama sistemi
–    Her daire için tahsis edilmiş yeterli sayıda otopark alanı ve 1 adet depolama alanı

Sosyal donatılar

 
–    Lobby Cafe
–    Ortak aktivite ve toplantı salonları
–    Çocuk oyun alanları
–    KoruFlorya Sağlıklı Yaşam Merkezi
–    Fitness Center
–    Çok amaçlı (pilates / yoga) stüdyolar
–    Kapalı yüzme havuzları
–    Hamam / sauna / buhar odaları
–    Masaj odaları

Güvenlik

 
–    Yayalar ve araçlar için ayrı olmak üzere kontrollü noktalardan siteye giriş-çıkışlar
–    Site girişinde, müracaat ve güvenlik kulübeleri ile giriş-çıkış bariyerleri
–    Giriş güvenlik kulübesi ile bütün daireler arasında haberleşme sistemi (intercom)
–    Açık alanlarda aydınlatma elemanları
–    Kameralı güvenlik sistemi

Yapı

 
–    Konvansiyonel kalıp
–    Radye temel
–    C35 beton sınıfı – ST III donatı çeliği

TTNET Online İşlem Merkezinde İşlem Hacmi Son 10 Ayda % 100 Artış Gösterdi

Online İşlem Merkezi’nde en fazla yapılan üç işlem sırasıyla fatura görüntüleme, kota sorgulama ve tarife bilgileri sorgulama oldu. Ocak ayından bu yana Online İşlem Merkezi işlem hacmi artışı yüzde 100’e ulaştı. TTNET müşterilerinin güvenli internet profil değişikliği ve diğer işlemlere gösterdiği yüksek ilgi ise işlem setinde verilen hizmetlerde ilk 10’da yer aldı. Kullanıcılar, gizlilik ve güvenlik, kullanım koşulları gibi bilgi veren linkleri artan bir ilgiyle okudular.

Online İşlem Merkezi’ne mobil bağlantı da yapılabiliyor

 
Abonelerine vakit ve enerji kazandıran, TTNET’in kurumsal web sitesi adresi www.ttnet.com.tr üzerinden ulaşılabilen Online İşlem Merkezi'ne, mobil kullanıcılar Iphone, Ipad ve WAP uygulamaları ile bağlanılabiliyor. Hızlı, kolay ve güvenilir uygulamalar sayesinde müşteri memnuniyeti artırılırken, çağrı merkezi işlem yoğunluğunun self servis uygulamalara aktarımı ile maliyet tasarrufu sağlanıyor.

TTNET Online İşlem Merkezi ile sıra beklemek tarihe karıştı

 
Online İşlem Merkezi, kullanıcılarına tüm TTNET servisleri ile ilgili sorgulama, işlem ve teknik destek olarak üç ana alanda hizmet veriyor. TTNET, kullanıcılarına Online İşlem Merkezi üzerinden tüm TTNET internet aboneliklerini TekŞifre ile yönetme fırsatını sunarak, Türkiye’de yine bir ilke imza atıyor. TTNET kullanıcıları, oluşturacakları tek bir kullanıcı adı ve şifre ile tüm ürün, uygulama ve hizmetlere ulaşabiliyorlar. Kullanıcılar zamandan tasarruf ederken her bir ürün ve servis için ayrı şifre oluşturma zahmetinden kurtularak, olası karışıklıkları engelleyebiliyorlar. Online İşlem Merkezi, TTNET’in müşterilerine sunduğu Tek Şifre uygulaması ile kolayca kullanılabiliyor. Tek Şifrelerini bilmeyen müşteriler, www.ttnet.com.tr adresinden Tivibu Web, Tivibu Cep, TTNET Müzik, NETDİSK ve Online İşlem Merkezi gibi TTNET’in ayrıcalıklı servislerini kullanmalarını sağlayan şifrelerini edinebiliyor.

Neler yapılabiliyor?

 
Kullanıcılar, Online İşlem Merkezi'nde, fatura ödeme, kota sorgulama, dakika ve saat bazlı fatura kullanım detaylarını öğrenebiliyorlar. Abonelik başlangıcından itibaren tüm kanal bazlı hareketler “işlem geçmişim” menüsü ile görüntülenebiliyor. Arıza takip bölümünde ise kullanıcıların ne zaman arıza bildirdiğini, sonucunun ne olduğu gibi konuların takibi yapılabiliyor. Kampanyalar da Online İşlem Merkezi’nden takip edilebiliyor. Kullanıcılar, dilerlerse tarife değişikliği yaparak kota limitlerini yükseltip azaltabiliyorlar. Kullanıcılarının kısa sürede aradıkları bilgiye erişmesini hedefleyen Online İşlem Merkezi’nde kullanılan kampanyalar ve kullanıcıların geçiş yapabileceği tarifeler hakkında da bilgi alınabiliyor. 
 
Online İşlem Merkezi, müşterilerine aynı zamanda “ilk yardım” hizmeti de sunuyor. Bu hizmetle modemin tekrar kurulumu, kablosuz bağlantı yapma, hız düşüklüğünü giderme gibi pek çok konuda videolar aracılığıyla kullanıcılara destek veriliyor. Online İşlem Merkezi’nden TTNET ile ilgili ücretli ve ücretsiz tüm ürünler satın alınabiliyor.

Müşteriyle karşılıklı iletişim

 
TTNET, müşteri odaklı stratejisi gereği Online İşlem Merkezi’nde iki taraflı iletişim imkanı sağlıyor. Kullanıcılar, öneri, şikayet, teşekkür, fikir, sorun, soru gibi yazılı başvurularını “Bize Ulaşın” menüsü ile yazılı olarak da iletebiliyorlar. TTNET ise müşterilerin tercihine uygun olarak SMS, email veya telefon ile yanıt veriyor. Görme zorluğu çeken, göz bozukluğu olan kullanıcılar için Online İşlem Merkezi'ndeki karakterlerin boyutu kullanıcıların tercihine göre ayarlanabiliyor. Tipik internet uygulamalarında oluşan göz yorgunluğu ve dikkat dağınıklığını engellemek adına kullanıcı dostu bir sayfa tasarımı oluşturulan Online İşlem Merkezi’nde az görsel ve sade, yalın tasarım ile müşterilerin en kolay şekilde işlem yapabilmesi sağlanıyor.

TTNET Hakkında

2006 yılında tüm Türkiye’yi internete bağlamak ve dünyayla tanıştırmak amacıyla kurulan TTNET, bugün kurumsal ve bireysel hizmetleriyle sektörde öncü rol oynayan,  müşterilerine bugünün ve geleceğin iletişim teknolojilerini sunan, iletişim ve eğlence şirketidir. İletişim teknolojilerinin üç temel bileşeni olan internet, televizyon ve telefonu birlikte sunan TTNET eğitim, eğlence, iletişim, güvenlik ve işletmelere özel ürünleriyle Türkiye’nin tüm iletişim ihtiyaçlarını karşılamaktadır. Şirketin ürün portföyünde başta ADSL/VDSL 2-hızlı internet erişimi,  fiber internet erişimi, WiFi kablosuz internet erişimi ve iPass işbirliği ile TTNET WiFi yurtdışı erişim hizmeti, G.SHDSL, Metro Ethernet, ATM ve Frame Relay internet erişim hizmetleri bulunmaktadır. TTNET; Avea işbirliği ile TTNET Mobil markası altında GSM ve 3G dahil tüm cep telefonu hizmetleri, TTNET Alo markası ile de bireysel müşterileri için sabit telefon erişimi sunmaktadır. TTNET ayrıca; sinema ve televizyonu taşınabilir hale getiren Tivibu Web ve ev ortamında TV ekranından ulaşılabilen IPTV hizmeti Tivibu Ev'i de Türkiye’de uygulamaya başlayarak bir ilke imza atmıştır.

 
İnternet erişim hizmetlerinin yanı sıra TTNET’in katma değerli servisleri arasında milyonlarca şarkıyı ücretsiz dinleme imkanı sunan TTNET Müzik ve dijital oyun platformu Playstore bulunmaktadır. TTNET Güvenlik kapsamında güvenli internet için birçok ürün ve servisi kullanıcılarına sunmaktadır. TTNET İşyerim Paketleri ile de işletmelerin ihtiyaçlarına özel ürün ve servisler geliştirmektedir.
 
Tek faturada; internet, TV, sabit ve mobil ses hizmetlerini müşterilerine sunan TTNET, Türkiye’de bir “ilk”i daha gerçekleştirerek “dörtlü servis” dönemini başlatan ilk iletişim ve eğlence şirketi olma kimliği kazanmıştır. 
 

Memorial Şişli İnme Rehabilitasyon ve Araştırma Merkezi Açıldı

Merkez “hibrit” bir özellik taşıyor

Memorial Şişli Hastanesi İnme Araştırma ve Rehabilitasyon Merkezi, alanında uzman hekim kadrosu ve gelişmiş tedavi alanları ile Türkiye’de önemli bir referans merkezi olma yolundadır. Merkez, inmede acil dönemi geçirmiş ancak halen bakım ve destek ihtiyacı olan hastalarla, kronik dönem inme hastalarının eş zamanlı bakım, destek, tedavi ve rehabilitasyon ünitesi şeklinde yapılandırılmıştır. Hasta başındaki gelişmiş monitör, hemşire bankosundaki santral monitör ile özel bir odada en yakın tıbbi desteği sağlayabilirken; ünitenin merkezinde yer alan rehabilitasyon platformunda ileri rehabilitasyon teknikleri uygulanabilmektedir. Merkezin en önemli farkı, multidisipliner yani farklı uzmanlık alanları olan profesyonellerden oluşan ekip tarafından hizmet verilmesidir. Ekipte vasküler nöroloji uzmanı, girişimsel nörolog, nörolojik rehabilitasyon uzmanı, fizyoterapist, iş ve uğraş terapisti, dil, konuşma ve yutma terapisti, psikolog, nöropsikolog, inme bakım ve tedavisinde uzmanlaşmış hemşire, evde bakım ve evde rehabilitasyon ekipleri hizmet vermektedir.  

 
Yutma bozuklukları özenle tedavi ediliyor
 
Bu rehabilitasyon ünitesinin en önemli özelliği gelişmiş bir “Yutma bozuklukları ve videofluoroskopi laboratuvarı” olmasıdır. İnme sonrası en önemli sağlık sorunlarından biri, yutma güçlüklerine bağlı olarak yiyecek ve içeceklerin akciğere kaçması nedeniyle ortaya çıkan akciğer enfeksiyonu yani pnömonidir. Bunu önlemek ancak özel bir “Yutma rehabilitasyon programı” ile mümkündür.

Hedef kısa zamanda tam bağımsızlık

 
İş ve uğraş terapisi, inme rehabilitasyonunun erken döneminde uygulanmaktadır. İlk günden itibaren hastanın kalan yetileri doğrultusunda, örneğin kullanabileceği çatal, kaşık ve tabak sağlanarak, inme sonrası hastaların yapamadıklarını başarmaları sağlanmaktadır. Felç sonrası en zor iyileşen organ koldur. Bunun için BOBATH” ve “Kısıtlayıcı- zorunlu hareket tedavisi” gibi bazı özellikli rehabilitasyon programları gündeme gelmektedir.

İnme sonrası bunama riski en aza indiriliyor

 
İnmeden sonra hastalarımızı bekleyen en önemli sorunlardan biri erkenden bunamadır. Bunun takibi, önlenmesi ve mümkünse tedavisi gereklidir. “Kognitif program” sayesinde inme sonrasında hastaların seyirleri takip edilir ve gerekli müdahaleler önceden planlanır.

Psikolojik destek programı ile mutlu bir tedavi süreci

 
İnme, dramatik ve beklenmedik bir durumdur. Rehabilitasyonun en önemli şartı, hastanın ve yakınlarının bu duruma mümkün olan en iyi adaptasyonu göstermesi ve motivasyona sahip olmalarıdır. Bunu kolaylaştırmak için rehabilitasyon programının vazgeçilmez ayaklarından biri “Psikolojik destek programı”dır. İnme sonrası bakım ve rehabilitasyon hizmetleri hastanın ev yaşantısını içerecek şekilde organize edilmelidir.

Modern teknikler tedavide başarıyı getiriyor 

 
İnme geçirildikten sonraki ilk 1-3 ay içinde yeni bir inme geçirme riski çok yüksektir. Bu riskin düşürülmesinin yolu, inmenin nedenini doğru saptamak ve tedavi etmektir. Bu ünite aynı zamanda “Girişimsel nöroloji ünitesi”nin yatan hasta ünitesi olarak organize edilmiştir. Hasta ikincil korunma amacıyla şah damarının stent tedavisi için bu üniteye yatırılmaktadır.
 
Vücudun bir tarafındaki felç 15 dakika da sürse kalıcı da olsa, nedeni anlaşılamaz ve doğru tedavi edilemez ise 1 hafta sonra yeni bir inme riski yüzde 10 civarındadır. Geçici şikayetler kalıcı şikayetlere yol açan inme kadar önemlidir hatta neredeyse aynı anlamı taşımaktadır. Geçici şikayetleri olan hastalar için “TIA” yani “Geçici iskemik atak geçirdi” tanımlaması kullanılmaktadır. Bu klinik, alt yapısı ve işleyiş planlarıyla aynı zamanda bir “TIA kliniği” olarak tasarlanmıştır. Bir TIA hastasında en yoğun ikincil koruma tedavisini yapılandırma yeteneğine sahip olan klinikte bulunan “Nörosonoloji laboratuvarında” tüm ileri beyin damar renkli ultrason incelemeleri hızlıca yapılabilmektedir.

Türkiye’de ilk kez “İnme Primer Koruma Kliniği”

 
İnme en sık görülen ancak aslında önlenebilir en önemli nörolojik hastalıktır. 60 yaş ve üzeri kişileri tehdit eden en önemli nörolojik sorun, inme ve demans yani bunama riskidir. Demans gelişiminin ardında da yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet gibi risk faktörleri tetikçi rolü oynamaktadır. Bu hastalıklarla mücadele amacıyla ülkemizde ilk defa bir merkez içinde “İnme Primer Korunma Polikliniği” oluşturmuştur. Hastanelerin geleneksel check- up birimlerinden farklı olarak Memorial Check- Up Merkezi içine ilk kez beyin sağlığı ile uğraşan bir birim eklenmiştir.

Opel, Mokka Modeli ile Kompakt SUV Segmentinde Liderliği Hedefliyor

Her iki motor seçeneğinde de yakıt ekonomisi sağlayan Start&Stop standart. 2013 yılında 1.7 litre 130 hp dizel motor seçeneği de satışa sunulacak. 2013 yılı 1.çeyrekte 1.7 litrelik 130 hp dizel motor otomatik şanzıman seçeneğiyle sunulacak. Benzinli motorda otomatik şanzıman seçeneği ise 1.4 140 hp’lik motorla 1 yıl sonra sunulmaya başlanacak.

1.6 litrelik 115 hp motor seçeneği 52 bin 250 TL’lik başlangıç fiyatıyla satılırken, akıllı dört tekerlekten çekiş sistemiyle gelen 1.4 litrelik 140 hp motor, 59 bin TL’den başlayan fiyatlarıyla, Enjoy ve Cosmo isimli oldukça zengin 2 donanım seviyesiyle satışa sunuldu. ABS, ESP Plus, TSC, Yokuşta Kalkış Desteği, Yokuşta İniş Desteği ve 6 hava yastığı standart olarak sunulurken Sunroof, Navigasyon, Geri Görüş Kameralı Navigasyon, AGR onaylı Ergonomik Spor Deri Koltuklar opsiyonel olarak alınabiliyor.

Opel, Mokka modeliyle 2012 yılı sonuna kadar 1500 adet ve 2013’te de 5000 adetlik satış gerçekleştirmeyi hedefliyor.

 
Opel Türkiye Genel Müdürü Özcan Keklik, Mokka ile kompakt SUV almayı düşünen tüketiciler için çekici tasarımın yanında üstün teknolojik özellikler de sunan bir alternatifi pazara sunduklarını ve Mokka'nın Opel markasının satışlarına ve marka algısına olumlu katkıları olacağı söyledi.

Mokka’da 1.6 litre 115 hp’lik motor 100 km’de 6.5 lt yakıt tüketimi ve 153 g/km karbondioksit salınımı ile maksimum 174 km/s hıza ulaşıyor. 1.4 litre 140 hp’lik motor ise 100 km’de 6.4 lt yakıt tüketiyor, 149 g/km karbondioksit salınımı var ve maksimum 195 km/s hıza çıkıyor. Mokka’nın Akıllı Dört Çeker Sistemi, gelişmiş bir tork transferi ile yol durumuna göre tekerlekler arasındaki tork dağılımını otomatik olarak ayarlayan ve hem şehir içi yollar haricinde de kullanım kolaylığı sunan hem de yakıt tasarrufu sağlayan bir sistem olarak dikkat çekiyor.

Mokka'da standart olarak sunulan Yokuşta İniş ve Yokuşta Kalkış Desteği, yokuşta aracı kaydırmadan kalkmayı ve fren pedalını kullanmadan sabit bir hızla inmeyi sağlıyor. Yeni Nesil Opel Eye Ön Kamera Sistemi ile gelen özellikler de Mokka’nın sunduğu konfor ve güvenlik özellikleri arasında sayılabilir. Trafik İşareti Tespit Sistemi, genel hız sınırlamalarının yanında yağışlı hava koşullarında uygulanan sınırlamaları da algılıyor. Şerit İhlali Uyarısı, istemsiz şerit değişimlerinde sürücüyü sesli ve görsel olarak uyarırken; Takip Mesafesi Göstergesi öndeki araçla olması istenen mesafeyi korumaya yardımcı oluyor. Mokka ile opsiyonel olarak sunulan özellikler arasında bulunan FlexFix Bisiklet Taşıyıcı Sistem’de 30 kg’a kadar ve ek bir aparatla 60 kg’a kadar iki bisiklet taşımak mümkün. Mokka, AGR onaylı omurga dostu 4 yöne ayarlanabilir deri koltukları, geniş ve bol saklama alanları, bilgi-eğlence sistemleri ve kompakt dış boyutuna karşın cömert yaşam alanı ile kompakt SUV segmentinde zirveyi hedefleyen oyunculardan oluyor.

Tasarım:

Mokka’da kaslı duruş kompakt bir yapıda geliyor. Belirgin ön ızgara, ön far grubu, derin ve eğimli ön cam, cömert boyutlu yuvarlak yan aynalar, alçak hava girişi Mokka’nın ön tasarımının ayırtedici özellikleri.

Yerden yüksek duruş, standart olarak gelen 18” jantlar ve büyük lastikleriyle sağlanıyor. Güvenilir bir SUV görüntüsü sunulmuş oluyor.

İç mekanda ise dışarıdaki güçlü duruşu destekleyen krom ayrıntılar dikkat çekiyor. 19 saklama alanı ve geniş iç mekan, Mokka’nın kullanışlılığının altını çiziyor.

Mokka’nın saklama alanları:

– Ön kapı cebi / sürücü – yolcu
 – Direksiyon altu saklama bölmesi
 – Torpido
 – Üst torpido
 – I-pod, USB saklama gözü
 – Ortada 2 bardak gözü
– Orta konsol saklama bölmesi
 – 2 koltuk arkası cep
 – Koltuk yan cebi / sürücü – yolcu
 – Arka kapı cebi / sağ – sol
 – Orta kol dayamada 2’li bardak tutucu (Cosmo)
 – Ön yolcu koltuğu alt çekmece (Cosmo)
 – Sürücü gözlük kabı (Cosmo)

Teknik Özellikler:

Mokka ilk etapta iki, 2013 yılında da üçüncü motor seçeneği ile pazarda yerini alıyor. 1.6 lt 115 hp FWD benzinli ve 5 ileri manuel şanzımanlı motorda yakıt tüketimi 100 km’de 6.5 lt, karbondioksit salınımı 153 g/km ve maksimum hız 174 km/s.

1.4 lt 140 hp AWD benzinli motor ise 6 ileri manuel şanzıman ve akıllı dört çeker sistemi ile sunuluyor. Ortalama yakıt tüketimi 100 km’de 6.4 lt ve karbondioksit salınımı 149 g/km. Ulaştığı maksimum hız ise 195 km/s.

2013’te pazara girecek olan 1.7 lt 130 hp FWD dizel motor 6 ileri otomatik şanzımanlı olacak. Önden çekişli olarak sunulacak motorun yakıt tüketimi 100 km’de 5.3 lt ve karbondioksit salınımı 139 g/km. Bu motorla çıkılan maksimum hız 191 km/s.

• Akıllı Dört Çeker Sistemi:

AWD, her tekerleğin hızını, sensörler yardımıyla sürekli kontrol ediyor, gelişmiş bir tork transfer aygıtı ile ön ve arka tekerlekler arasında torku otomatik olarak dağıtıyor. En zorlu koşullarda bile konforlu bir sürüş sağlıyor. Ayrıca, gerekli olmadığı durumlarda 4 çeker sistemi kapatıp yakıt tasarrufu sağlanabiliyor.

• Yokuşta Kalkış Desteği:

 Yokuşta el frenini kullanmaya gerek kalmadan ve aracı kaydırmadan kalkmaya yardımcı oluyor.

• Yokuşta İniş Desteği:

Yokuşta, 1 düğme ile devreye alınabilen sistem ile, frene basmadan sabit hızla inilebiliyor.

• AFL+ :

 9 Farklı aydınlatma modu ayarı ile performansı diğer sabit aydınlatmalara göre %90 arttırıyor. Bi Xenon farların içindeki hareketli parçalar, farklı sürüş koşulları, hızları ve durumlarına otomatik olarak adapte oluyor ve diğer sürücüleri rahatsız etmeden en etkin aydınlatmayı sağlıyor.

• ECO Sürüş Asistanı:

 Maksimum yakıt tasarrufu sağlamak için, gereken zamanda vites değiştirilmesine yardımcı olan sistem 50 km’de en fazla yakıt tüketen donanımı, göstergeler arasındaki ekranda 3 farklı alt menüde gösteriyor.

• Elektronik Stabilite Programı:

Yeni nesil ESP sayesinde, aşırı ve yetersiz direksiyon tepkileri, önceki sistemlere kıyasla daha verimli bir şekilde düzeltildi ve sistemi işler durumda iken farketmek neredeyse imkansız hale geldi.

Opsiyonel Donanım Özellikleri:

• Sunroof:

 Elektrikli sunroof’un kayarak açılma, eğimli açılma ve sıkışma önleme fonksiyonları bulunuyor. Ayrıca, Kayarak açılan tek parça güneşlik istenmeyen güneş ışınlarına karşı koruyor.

• Navi 600:

Harita bilgisi ve ilgi noktası bilgileri SD kartta depolanıyor. En hızlı, en kısa ve en ekonomik rota hesaplanıyor. Tavan yükü, çeki yükü gibi araç parametreleri göz önünde bulunduruluyor.

• Opel Eye:

Gelişmiş Opel Eye sistemi 4 farklı özellikle ve Cosmo donanım seviyesiyle birlikte sunuluyor. -Trafik İşareti Tespit Sistemi: Genel hız sınırlamalarına ek olarak yağmur ve karlı koşullardaki hız sınırlamalarına dair işaretleri de okuyabiliyor.

-Şerit İhlali Uyarı sistemi: Araç, sinyal vermeden istemsiz olarak şeridinden ayrıldığı takdirde sürücü hem sesli hem görsel olarak uyarılıyor.

 
-Takip Mesafesi Göstergesi: Öndeki araçla aradaki mesafeyi ölçüyor ve belirli bir sınır aşıldığında sürücü bilgi ekranında görsel olarak uyarıyor.

-Ön Çarpışma İkazı: Yürüme hızının üstünde devreye giren sistem olası bir çarpışma esnasında sürücüyü hem görsel hem de sesli olarak uyarıyor. Böylece hem sürücü hem yayalar potansiyel tehlikelerden korunmuş oluyor.

• FlexFix:

Sistem arka tampona entegre oluyor ve kullanılmadığında görünmüyor. Taşıma kapasitesi 60 kg’a kadar çıkarılabiliyor bisikletler sisteme yüklüyken bile eğilerek bagaja ulaşıma olanak tanıyor.

Enjoy ve Cosmo Donanım Seviyeleri ile Sunulanlar:

Enjoy:

•ABS
•Aktif Devrilme Koruması (ROM)
•Akıllı 4 Tekerlekten Çekiş Sistemi 4×4 (Akıllı AWD)*
•Ani Fren Desteği (PBA)
•Çekiş Kontrol Sistemi (TCS)
 •Düz Hat Denge Kontrolü (SLS)
•Elektronik Fren Gücü Dağılımı (EBD)
•Elektronik Kalkış Torku Kontrolü (EDC)
•Gelişmiş Elektronik Stabilite Programı (ESPPlus)
•Lastik Basıncı Takip Sistemi (TPMS)
•Start & Stop Sistemi
•Virajda Fren Kontrolü (CBC)
•Yokuşta İniş Desteği (HDC)
•Yokuşta Kalkış Desteği (HSA)
•3 noktalı emniyet kemerleri
•4 yönlü koltuk kafalıkları
•Alarm
•Arka yan koltuklarda ISOFIX çocuk koltuğu sabitleme düzeneği
•Emniyet Kemeri Uyarı Sistemi (ön ve arka)
•Ön yolcu ve yan hava yastığı devre dışı bırakma özelliği
•Sürücü ve ön yolcu hava yastığı
•Yan hava yastıkları
•Perde hava yastıkları
•Katlanabilir Pedal Sistemi (PRS)
•Yükseklik ve derinlik ayarlı direksiyon
•Elektrohidrolik direksiyon
•Gündüz Farları
•Hız Sabitleyici (Cruise Control)
•Ön sis farları
•Park sensörü (ön ve arka)
•Sürücü Bilgi Ekranı
•Yol Bilgisayarı
•18" alaşımlı jantlar (Gümüş görünümlü)
•Bagaj bölümü düzenleyici
•Elektrikli ve ısıtmalı, katlanabilir ve gövde rengi yan aynalar
•Gövde rengi kapı kolları
•Krom ön tampon koruması
•Sert bagaj zemini
•Spoyler
•Tavan rayları
•12V elektrik çıkışı (ön)
•230V elektrik prizi
•4 yönlü ayarlanabilir pasif ön koltuk kafalıkları
•4 yönlü ayarlanabilir sürücü koltuğu
•2 yönlü ayarlanabilir yolcu koltuğu
•6 adet hoparlör
•60/40 katlanabilir arka koltuklar
•Arka orta koltuk kafalığı
•Bagaj bölümü aydınlatması
•Kapı içi aydınlatmaları
•CD 450 – Radyo/CD/MP3/WMA Çalar
•Deri direksiyon simidi
•Direksiyondan kumanda sistemi
•Elektrikli ön ve arka camlar
•Klima
•Ön koltuk sırtlarında cepler
•Ön okuma lambaları
•Uzaktan kumandalı merkezi kilit sistemi
•Yer tasarrufu sağlayan 16" stepne

Cosmo: Enjoy’a ek özellikler

•Işığa duyarlı otomatik kararan iç dikiz aynası
•Otomatik Yanan Farlar (ALC)
•Uzun Far Asistanı (HBA)
•Yağmur Sensörü
•18" alaşımlı jantlar (Titanyum görünümlü)
•Krom kaplı kapı kolları
•Krom arka tampon koruması
•Krom kaplı cam çerçevesi
•Bi-Xenon Sürüşe Duyarlı Ön Farlar (AFL)
•Çift Bölgeli Elektronik İklim Kontrollü Klima (ECC)
•Gözlük saklama kabı (sürücü tarafı)
•Işıklı makyaj aynaları
•Karartılmış ön ve arka yan camlar
•Deri-kumaş kombine koltuklar
•Ön kol dayama desteği
•Arkada koltuk kol dayama desteği (bardaklık ve saklama bölmeli)
•Ön yolcu koltuğu altında saklama kutusu

 
 
 
 
 

Bayramda Doğru Et Tüketimi İle Sağlıklı Kalın

Kırmızı et tüketim miktarını sınırlayın
 
Kırmızı ette bulunan yüksek miktardaki doymuş yağ kandaki kolesterol seviyesini yükselterek koroner kalp hastalıkları riskini artır. Bayram süresince et tüketim miktarında ve sıklığında çok dikkatli olunmalıdır. Öğünlerde 2-3 köfte kadar (60-90 gram) et tüketimi günlük et gereksinmenizi karşılayacaktır.

Izgara, fırın ve haşlama yöntemlerini tercih edin

 
Etler kanserojen öğelerin oluşumuna meydan vermemek, vitaminlerin kaybını ve besin zehirlenmelerini önlemek için ızgara, fırın ve haşlama yöntemleriyle pişirilmelidir. Kızartmalardan ve kavurma yönteminden kaçınılmalıdır. Katı yağlar et yemeklerinde kullanılmamalıdır, etin kendi yağı ile pişmesi sağlanmalıdır. Et kullanılarak yapılan sebze yemekleri yağ eklenmeden pişirilmelidir. Mangal yaparken etleri ateşten 15 santimetre uzakta tutmalı ve kömürler kor halini aldıktan sonra pişirilmelidir. Etin hem içi, hem de dışı iyi pişmiş olmalıdır.

Eti kesilir kesilmez tüketmeyin

 
Taze kesilmiş etin sindirimi çok zor olacağı için hazımsızlığa neden olacaktır. Etler buzdolabında 1-2 gün bekletilerek tüketilmelidir. Etler büyük parçalar olarak değil, birer yemeklik olacak şekilde küçük parçalara ayrılarak, poşet veya yağlı kâğıda sarılarak saklanmalıdır. Doğru saklama yöntemlerinin kullanılması ile hem besin öğelerinin kayıpları en aza indirilmiş hem de mikroorganizmaların çoğalması engellenmiş olur. Etler buzdolabında 0-2 santigrat derecede 3-5 gün, derin dondurucuda ise -18 santigrat derecede 3 ay saklanabilir.

Eti kalorifer üzerinde çözdürmeyin

 
Pişirmek için buzluktan çıkartılan etleri çabuk çözdürmek için uygulanan kalorifer, soba üzerinde çözdürme, oda sıcaklığında bekletme gibi yöntemler sağlık açısından tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Bu yöntemlerin yerine etler buzdolabının alt raflarına indirilerek çözdürülmelidir.

Bayram süresince yeterli ve dengeli beslenmek için…

•Sabah mutlaka güne kahvaltı ederek başlayın.

 
•Günde 2-2.5 lt su tüketin.
 
•Çay ve kahve tüketimini sınırlayın.
 
•Kavurma ve kırmızı eti öğle yemeğinde; sebze ve kuru baklagilleri ise akşam yemeğinde tercih edin.
 
•Etlerin çok yağlı kısımlarını yemeyin, hayvanın iç yağlarını yemeklere lezzet vermek amacıyla kullanmayın.
 
•C ve E vitamini içermeyen etin yanında, bu vitaminlerin bulunduğu sebze, salata, taze sıkılmış meyve sularını tüketin.
 
•Hamurlu tatlı ve çikolata yerine, sütlü ve meyveli tatlıları az porsiyonlarda tüketin.
 
•Günlük tempolu yürüyüşlere bayramda da devam edin.

Lüfer Bayramını Balık Kurabiyeler Yaparak Kutladılar

Her yıl Ekim ayının 3. Cumartesi günü düzenlenmesi planlanan İstanbul Lüfer Bayramı’nın ilki 19-21 Ekim 2012 tarihleri arasında gerçekleştirildi. Fikir Sahibi Damaklar / Slow Food Türkiye Hareketi ve İstanbul Büyükşehir Belediyesi işbirliği ile düzenlenen İstanbul Lüfer Bayramı etkinlikleri kapsamında Okan Üniversitesi Gastronomi Bölümü öğrencileri, üniversitenin 500 metrekarelik gastronomi mutfağında Okan Koleji öğrencilerine balık şeklinde kurabiye yapmayı öğretti. Lüfer Koruma Kampanyası’na destek vermek amacıyla düzenlenen etkinliğe katılan kolej öğrencilerine bir yandan kurabiye yapımı öğretilirken bir yandan da çevre bilinci aşılandı.
 
 

Türk Golfçüler İsveçteki Finalde Şampiyon Oldu

Antoine Mocachen kaptanlığında, Selahattin Özdoğan, Bülent Ciritçi, Birsel Alp, Zeynep Çelikoğlu, Cavit Yıldız ve Nedret Bulgan’dan oluşan ve Türkiye’yi temsil eden takım, rakipleriyle başarıyla mücadele etti. Zorlu geçen mücadelenin ardından Türkiye’yi temsil eden AvivaSA takımı turnuvanın galibi olurken, Fransa ikinci, İspanya üçüncü oldu.
Final maçlarını AvivaSA Emeklilik ve Hayat CEO’su Meral Eredenk, Akbank Bireysel Bankacılık Genel Müdür Yardımcısı Galip Tözge, Akbank Kurumsal Bankacılık Genel Müdür Yardımcısı Alper Yüksel ve Akbank Strateji Genel Müdür Yardımcısı Tunç Akyurt da izledi ve AvivaSA takımına moral verdi.

Reklam Verenlerin Kanal Tercihi

Medya Takip Merkezi, en yüksek reyting alan 13 TV kanalında, Eylül ayı boyunca en çok reklam veren markaları ve sektörleri belirledi. Araştırmaya göre, ay genelinde toplam 38 sektörden 389 marka, TV reklamları yoluyla hedef kitlelerine ulaşmaya çalıştı. Buna göre, Eylül ayında araştırma dahilindeki kanallarda 65 bin 381 reklam spotu yayınlanırken, markaların reklamlar ile ekranlarda kalma süresi 460 saati aştı.

Araştırmada, haber kanallarına reklam veren markalar ile genel içerikli yayın yapan kanallara reklam veren markaların, farklı sektörlere ait oldukları tespit edildi. Genel içerikli kanallara, en çok hızlı tüketime yönelik markalar ve sektörler reklam verirken, dayanıklı tüketime yönelik sektörlerin reklam verenleri ise ağırlıkla haber kanallarını tercih etti.

Genel içerikli kanallara en çok gıda sektörü reklam veriyor

 
Eylül ayı boyunca, genel içerikli kanallarda gıda sektörünün 9 bin 837 reklam spotu yayınlanırken, aynı sektörün oyuncuları, haber kanallarına 715 adet reklam verdi. Gıda sektörünün araştırma döneminde en fazla tercih ettiği kanallar ise sırasıyla, Star TV, ATV ve FOX TV oldular.

Genel içerikli kanallara en çok reklam veren diğer sektör kozmetik oldu. Araştırma kapsamındaki 8 genel içerikli kanala toplamda 5 bin 654 adet reklam verirken, sektörün haber kanallarında sadece 560 reklamı yayınlandı. Sektör, en fazla Star TV, STV ve FOX TV’ye reklam verdi. Araştırmada, kozmetik sektörünün haber kanallarından ilk tercihinin ise NTV olduğu belirlendi.

Genel içerikli kanallara en çok reklam veren diğer sektörler ise iletişim teknolojileri, ev temizlik ürünleri ve kişisel bakım oldu.

Araştırmada dikkat çeken bir diğer nokta ise, iletişim teknolojileri sektörünün, her iki kanal türüne de en çok reklam veren ilk 5 sektör içerisinde yer almasıydı.  İletişim teknolojileri, Eylül ayı boyunca 5 bin 433 reklam spotu ile araştırma dahilindeki genel içerikli kanallara en fazla reklam veren üçüncü sektör olurken, 2 bin 280 reklam spotu ile haber kanallarını en çok tercih eden ikinci sektör olmayı başardı.

Dayanıklı tüketim sektörü tercihini haber kanallarından yana kullandı

Haber kanallarının en çok reklam aldığı sektörlere bakıldığında ilk sırada inşaat-emlak sektörünün olduğu görüldü. Toplamda 4 bin 234 reklam spotu ile haber içerikli kanallarda yer alan inşaat-emlak sektörü, en fazla NTV, Habertürk ve CNN Türk’ü tercih etti.

Aynı araştırmaya göre otomotiv, haber kanallarına en çok reklam veren sektörlerden bir diğeri oldu. Toplamda, 2 bin 74 reklam spotu ile haber içerikli ekranlarda yer alırken, bu kanallarda 13 saati aşkın süre ile yer buldu.

  
Sektör            Adet    Süre (sn.)        Sektör            Adet    Süre (sn.)
Gıda               9.837    208.818            İnşaat/Emlak        4.234    94.104
Kozmetik        5.654    115.899            İletişim Teknolojileri    2.280    84.579
İletişim Teknolojileri    5.433    186.840            Otomotiv        2.074    47.714
Ev Temizlik Ürünleri    4.483    112.192            Finans            1.567    38.425
Kişisel Bakım        4.182    96.846            Yayıncılık        1.505    46.713

MTM Medya Takip Merkezi'nin Eylül 2012 döneminde, reytingi yüksek 8 genel içerikli kanal üzerinden yaptığı reklam takibi sonucu derlenmiştir.       

 
MTM Medya Takip Merkezi'nin Eylül 2012 döneminde, reytingi yüksek 5 haber kanalı üzerinden yaptığı reklam takibi sonucu derlenmiştir.

Genel içerikli kanallara Avea, haber kanallarına ise Arçelik en çok reklamı verdi
Medya Takip Merkezi’nin reklam verenler araştırmasına göre, sektörler ile doğru orantılı olarak, markalarda da aktüalite-haber ayrımı öne çıktı. Araştırma dönemi boyunca, en yüksek reklam veren 13 TV kanalı üzerinden hazırlanan rapora göre, genel içerikli kanallara en çok reklam veren marka bin 299 reklam spotu ile Avea oldu. Avea’dan sadece 2 reklam daha az veren Algida ve bin 123 reklam ile Molped genel içerikli kanalları en çok tercih eden diğer markalar oldu.

Haber kanallarına bakıldığında ise, bu kanallara reklam verenlerin ağırlıkla dayanıklı tüketim markaları olduğu tespit edildi. 888 reklam spotu ile Arçelik haber kanallarını en çok tercih eden reklam veren olurken, 657 reklam ile Yurtbay Seramik ve 613 reklam spotuyla da Turkcell onu takip etti.

Genel içerikli ve haber kanallarına en fazla reklam veren ilk 10 marka incelendiğinde, sadece Turkcell ve TTNet’in her iki listede de yer aldığı dikkat çekti. Turkcell, 613 reklam spotu ile haber kanallarında üçüncü sırada yer alırken, aktüalite ağırlıklı kanallarda bin 20 reklam ile yer alarak en çok reklam veren ilk 5’in içerisine girdi. TTNet ise,  haber kanallarında 480 kez ekranlara geldi ve genel içerikli kanallara 824 reklam spotu verdi.

GENEL İÇERİKLİ KANALLARA EN ÇOK REKLAM VEREN MARKALAR        HABER KANALLARINA EN ÇOK REKLAM VEREN MARKALAR
       
Marka        Adet    Süre (sn.)        Marka        Adet    Süre (sn.)
Avea        1.299    45.754            Arçelik        888    18.710
Algida        1.297    17.678            Yurtbay Seramik    657    5.783
Molped        1.123    24.984            Turkcell    613    23.320
Turkcell    1.020    43.874            Vodafone    489    15.576
Sagra        974    8.839            TTNet        480    11.615
TTNet        824    22.483            Sinpaş GYO    472    17.581
11880 – 118 80    801    9.397            Fiat    418    6.270
Türk Telekom    694    27.379            Çukurova Tower    408    6.150
Milupa        600    11.418            Beko        391    6.468
Arko        596    10.881            Grundig        391    5.865

MTM Medya Takip Merkezi'nin Eylül 2012 döneminde, reytingi yüksek 8 aktüel kanalı üzerinden yaptığı reklam takibi sonucu derlenmiştir.        MTM Medya Takip Merkezi'nin Eylül 2012 döneminde, reytingi yüksek 5 haber kanalı üzerinden yaptığı reklam takibi sonucu derlenmiştir.
       
En çok tercih edilen TV kanalları

MTM’nin reklam verenler araştırmasında ayrıca, hem sektörlerin hem de markaların en çok reklam verdiği genel içerikli ve haber kanalları belirlendi. Buna göre, genel içerikli kanallardan en çok reklam alanlar STV, ATV ve FOX TV olurken, haber kanallarından ise NTV, CNN Türk ve Habertürk, markalar ve sektörler tarafından en fazla tercih edildi.

Volvo, 100 km’de 23,88 Litre Başarısını Kutluyor

Türkiye’de ticari araçlar pazarında yoğun ilgi gören Volvo FH 4×2 çekici 91.000 Euro’dan, FM 4×2 çekici ise 84.000 Euro’dan başlayan cazip fiyatlarla sunuluyor.
Çok kısa bir süre önce 38,5 ton katar ağırlığındaki I-Shift şanzımanlı Volvo FH 460 4×2 test sürüşü yapıldı ve 100 km’de 23,88 litre yakıt tükettiği noter tarafından tasdik edildi. Sonuç ise, Volvo Kamyon’un yakıt tasarrufu konusunda nakliye firmalarının kârlılığını arttırmaya devam edeceğinin başarılı bir göstergesi. Volvo Kamyon, müşterilerine sunduğu yakıt tasarrufunun yanı sıra işletim süresi ve düşük bakım maliyetleri ile sağladığı kârlılık  ile ön plana çıkıyor. 
 
Volvo Kamyon, hem müşterilerinin rekabet gücünü arttırmak hem de çevrenin korunmasına katkıda bulunmak için yakıt tüketimini azaltan çözümler geliştirmeye devam ediyor. Geliştirdiği yeni teknolojilerin yanı sıra ürün ve hizmetleri ile de yakıt tasarrufu sağlayan Volvo, müşterilerine kârlılıklarını arttıracakları pek çok avantajı bir arada sunuyor. Böylece alım sırasında yapılan yatırım, müşterilerin maliyet kalemlerindeki kârlılıkları sayesinde aslında çok kısa sürede kendilerine geri dönüyor.
 
Kârlılığınızı arttıran, yakıt tüketimini en aza indiren özellik ve hizmetlerle sunulan Volvolar sizleri bekliyor. Volvo FH 420 4×2 çekiciye 91.000 Euro’dan, FM 410 4×2 çekiciye 84.000 Euro’dan başlayan fiyatlarla sahip olabilirsiniz. Bu teklife karşı koyabilir misiniz?

Okan Üniversitesi Öğrencilerinden Ütopyalar Atölyesi Sergisi

Okan Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi öğrencileri, gerçekleştirmek istedikleri ütopyalarını, farklı disiplinlerin yardımıyla birer sanat yapıtına dönüştürmek için bütün bir sene boyunca çalıştı. Birbirinden çarpıcı çalışmalar ortaya koyan öğrencilerin eserleri, bu yıl 2’ncisi düzenlenen “Ütopyalar Atölyesi Sergisi”nde biraraya geldi.

“Ütopyalar Atölyesi”  dersinin kurucusu Prof. Dr. Hüsamettin Koçan, sergi açılışında yaptığı konuşmada, Ütopyalar Atölyesi ile, insanoğlunun en değerli özelliklerinden birisi olan “Hayal kurma” hakkını engelleyen unsurlara tepki göstererek, “Hayalleriniz varsa siz de varsınız, hayalleriniz yoksa siz de yoksunuz” mesajı verdiğini söyledi. Hayal kuran insanların kendileri nasıl isterse öyle davrandıklarını belirten Koçan, “Katılımcı, paylaşımcı ve hayalleri ortaya çıkaran bir atölyeye sahip çıktığı için Okan Üniversitesi’ne teşekkür ediyorum” diye konuştu. Güzel Sanatlar Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Bülent Vardar ise, “Ütopyaları neredeyse olmayan ya da yaşamlarındaki kimi farklılıkları ütopya zanneden bir toplumda yaşıyoruz” dedi. Vardar, Avusturyalı paraşüt sporcusu Felix Baumgartner’ın 5 yıllık çalışmanın ardından ütopyasını gerçekleştirmek için ölümü pahasına uzay boşluğundan dünyaya atladığını ve insanlık tarihine geçtiğini söyledi. Konuşmaların ardından katılımcılar, sergide yer alan eserleri incelediler. Okan Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi’nde açılan sergi, 16 Ekim-27 Kasım 2012 tarihleri arasında ziyaret edilebilecek.

Bayram Boyunca Palladium’da 100 yıl Önce 20 Yıl Sonra

Genç-yaşlı tüm ziyaretçilerini, hem 1900’lü yıllara, hem de günümüzden yirmi yıl sonrasına götürecek olan Palladium’da, unutulmayacak bir bayram atmosferi yaşanacak.

Yaşlandırma teknolojisiyle“20 yıl sonra nasıl görüneceksiniz?”
Palladium, yaşlanınca nasıl görüneceğini merak eden Palladiumseverler için bir sürpriz hazırladı. Photoshop uzmanları tarafından gerçekleştirilecek yaşlandırma teknolojisiyle 25-28 Ekim tarihleri arasında Palladium retro etkinlik alanına gelip fotoğraf çektiren herkes 20 yıl yaşlanacak! Palladium jürisi en eğlenceli fotoğraf sahibine retro odasında yer alan ve altmışlı yılların modası olan chester koltuğu hediye edecek.

Cumhuriyet Bayramı’na özel Cumhuriyet dönemi kostümleriyle fotoğraf çektirip 29 Ekim coşkusuna katılın.

Bayram boyunca Cumhuriyet döneminin muhteşem kostüm ve aksesuarlarıyla fotoğraf çektirecek olan Palladiumseverler geçmiş zamanlara keyifli bir yolculuğa çıkacak, 29 Ekim’i tüm coşkusuyla yaşayacak.
 
 

Trends014.com Stil Sahibi Çocuklar İçin Özel Alışveriş Sitesi

Trends014; modayı takip eden anne ve babalara; dünyaca ünlü markaların bebek ve çocuk koleksiyonlarını yüzde 70’e varan indirimlerle satışa sunuyor.

Trends014’de; Gucci, Iceberg, I Pinco Pallino, Husky, Mim-pi gibi dünyaca ünlü markaların yanı sıra özel tasarım ürünlerde yer alacak.  Kullanıcılarına her yerde bulamayacakları markaların koleksiyonlarına uygun fiyatla ulasma imkanı sunan sitede; tekstil ürünlerinden aksesuarlara, bebek arabasından oyuncak ve  organik ürünlere kadar pek çok farklı kategoride ürün yer alıyor.

Ürünlerin üç gün içinde teslim edildiği Trends014; kredi kartının yanı sıra havale ve Paypal ile güvenli alişveriş imkani  sunuyor.

Gangnam Style, TTNET Müzikte de Dinlenme Rekoru Kırıyor

TTNET Müzik’te kısa sürede 1 milyondan fazla dinlenen şarkı, büyük bir başarı elde ederek TTNET Müzik listesinde birinci sıraya yerleşti.
Ritmik tarzıyla akıllarda kalan “Gangnam Style”, Psy’nin ilginç ve eğlenceli dans figürleriyle birleşince tüm dünyada büyük bir etki yarattı. Dünyaca ünlü sanatçılar ve işadamları tarafından taklit edilen Psy’nin “Gangnam Style” dansı ise sosyal medyada en çok konuşulan konular arasında yer aldı. TTNET Müzik’te en çok dinlenenler listesinin 1 numarasında yer alan şarkı, kısa sürede elde ettiği başarıyla dikkat çekiyor.

Facebook’ta müzik, TTNET Müzik’ten dinleniyor

 
TTNET Müzik dinleyicileri “Gangnam Style”ı Facebook üzerinden de dinlenebiliyorlar. TTNET Müzik, Facebook'un Türkiye’deki müzik içeriğini sağlayan ilk iş ortağı olarak çok özel bir uygulamayı hayata geçirdi. Müzikseverler bu özel uygulamaya, TTNET Müzik web sitesi üzerinden Facebook hesaplarına giriş yaparak ulaşabiliyor. Kullanıcılar dinledikleri tüm şarkıları, albümleri ve oluşturdukları listeleri arkadaşlarıyla paylaşıp yorum yapabiliyor. Ayrıca hesaplarına ait müzik sayfasından da “http://www.facebook.com/kullanıcı adı/music” adresi üzerinden ise tüm kullanıcılar arkadaşlarının dinlediği şarkıları görebiliyor ve dinleyebiliyor.

Tek şarkı 1, albüm 4 TL

 
Müzikseverler TTNET Müzik’te yer alan tüm şarkıları ücretsiz olarak dinleyebiliyorlar. TTNET Müzik’ten şarkı indirmek de çok kolay. TTNET Müzik’in hayata geçirdiği yeni hizmeti sayesinde kullanıcılar tek bir şarkıyı ya da albümü artık tek bir “tık” ile kolayca indirebiliyorlar. TTNET Müzik’te bir şarkı 1 TL’ye, yerli albümler ise 4 TL’ye satın alınabiliyor. Ücretlendirme ise kullanıcıların TTNET ADSL faturası üzerinden yapılıyor.
 
TTNET Müzik’teki 100 şarkılık paket satın alma hizmeti ise yine aynı şekilde devam ediyor. TTNET Müzik paketine kullanıcılar ayda sadece 3 TL’ye üye olabiliyor ve 100 şarkı indirebiliyorlar. TTNET Müzik kullanıcıları mobil ödeme ile 4 TL’ye 100 şarkı paketi satın alabiliyorlar. Böylece müzikseverler, indirdikleri şarkı ve albümleri istedikleri cihaza aktararak diledikleri yerde dinleyebiliyorlar.
 
TTNET Müzik’te yer alan 3 milyona yakın şarkı, TTNET Müzik internet sitesinin yanı sıra TTNET Müzik iPhone, iPad uygulamaları ile Android tabanlı cihazlar için geliştirilen TTNET Müzik Android uygulaması üzerinden de ücretsiz olarak dinlenebiliyor.
 
www.ttnetmuzik.com.tr

TTNET Müzik Hakkında

 
Türkiye’nin iletişim ve eğlence şirketi TTNET’in dijital müzik platformu TTNET Müzik, dijital müzik sektöründe öncü ve lider konumundadır. 3 milyona yakın yerli ve yabancı şarkının yer aldığı TTNET Müzik’te müzikseverler, şarkıları yüksek kalitede ve ücretsiz olarak dinleyebilmektedirler. TTNET Müzik’te şarkıları MP3 formatında indirebilmek için paket satın almak gerekmektedir. 
 
Müzikseverler TTNET Müzik’te ayrıca, müzik dünyasındaki son gelişmeleri takip edebilmekte, sanatçıların biyografilerine, videolarına ve fotoğraf galerilerine ulaşabilmektedirler.
 
En yeni albümleri, şarkıları ve klipleri daha hiçbir yerde yayınlanmadan takipçilerine sunan TTNET Müzik, müzikseverler ve müzik sektörü için bir referans noktası olarak konumlanmaktadır. TTNET Müzik’teki tüm şarkılar, Meslek Birlikleri ve Yabancı Müzik Firmaları tarafından onaylı ve telifi ödenmiş şarkılar listesinde yer almaktadır.
 
TTNET Müzik, sunduğu eğlenceli özelliklerle kullanıcılarının müzik keyfini ikiye katlamaktadır. Müzikseverler TTNET Müzik’te sınırsız sayıda şarkıyı bir araya getirerek kendi şarkı listelerini oluşturabilmektedirler. Ayrıca editörler tarafından hazırlanan değişik türlerde şarkı listeleri de bulunmaktadır. TTNET Müzik, “müzik türüne” ya da “moda” göre seçim yapma imkanı veren radyo özelliği de sunmaktadır.
 
Müzikseverler TTNET Müzik’te yer alan 3 milyona yakın şarkıyı TTNET Müzik internet sitesinin yanı sıra; TTNET Mobil Müzik iPhone, iPad uygulamaları ile Android tabanlı cihazlar için geliştirilen TTNET Mobil Müzik Android uygulaması üzerinden de dinleyebilmektedirler. www.ttnetmuzik.com.tr

TTNET Hakkında

2006 yılında tüm Türkiye’yi internete bağlamak ve dünyayla tanıştırmak amacıyla kurulan TTNET, bugün kurumsal ve bireysel hizmetleriyle sektörde öncü rol oynayan,  müşterilerine bugünün ve geleceğin iletişim teknolojilerini sunan, iletişim ve eğlence şirketidir. İletişim teknolojilerinin üç temel bileşeni olan internet, televizyon ve telefonu birlikte sahiplenen TTNET eğitim, eğlence, iletişim, güvenlik ve işletmelere özel ürünleriyle Türkiye’nin tüm iletişim ihtiyaçlarını karşılamaktadır. Şirketin ürün portföyünde başta ADSL/VDSL 2-hızlı internet erişimi,  fiber internet erişimi, WiFi kablosuz internet erişimi ve iPass işbirliği ile TTNET WiFi yurtdışı erişim hizmeti, G.SHDSL, Metro Ethernet, ATM ve Frame Relay internet erişim hizmetleri bulunmaktadır. TTNET; Avea işbirliği ile TTNET Mobil markası altında GSM ve 3G dahil tüm cep telefonu hizmetleri, TTNET Alo markası ile de bireysel müşterileri için sabit telefon erişimi sunmaktadır. TTNET ayrıca; sinema ve televizyonu taşınabilir hale getiren Tivibu Web ve ev ortamında TV ekranından ulaşılabilen IPTV hizmeti Tivibu Ev'i de  Türkiye’de uygulamaya başlayarak bir ilke imza atmıştır.

İnternet erişim hizmetlerinin yanı sıra TTNET’in katma değerli servisleri arasında milyonlarca şarkıyı ücretsiz dinleme imkanı sunan TTNET Müzik ve dijital oyun platformu Playstore bulunmaktadır. TTNET Güvenlik kapsamında güvenli internet için birçok ürün ve servisi kullanıcılarına sunmaktadır. TTNET İşyerim Paketleri ile de işletmelerin ihtiyaçlarına özel ürün ve servisler geliştirmektedir.
 
Tek faturada; internet, TV, sabit ve mobil ses hizmetlerini müşterilerine sunan TTNET, Türkiye’de bir “ilk”i daha gerçekleştirerek “dörtlü servis” dönemini başlatan ilk iletişim ve eğlence şirketi olma kimliği kazanmıştır. 
 

Kurban Bayramını Sağlıkla Geçirmek İçin

Bulaşıcı hastalıklara dikkat
 
Kesim sırasında özellikle uygun koşullarda kesilmeyen kurbanlık hayvanlardan insanlara tenya, şarbon, tüberküloz, kuduz, salmonella gibi hastalıkların bulaşma tehlikesi vardır. Et kesildikten sonra hayvanın kanı çok iyi akıtılmalıdır. Kanı iyi akıtılmamış hayvanın etinde zararlı mikroorganizmalar çabuk ürer ve et çabuk bozulur.

Kemik ve et sularının besin değeri yok

 
Et ve kemik suyu Türk yemeklerinde çorba, tencere yemekleri ve pilavda kullanılmak için genellikle ayırılmaktadır. Oysaki kemik ve et suyunun besin değeri yoktur. Yemeklere lezzet verici olarak kullanılmaktadır. Doymuş yağ içeriğinin yüksek olması sebebi ile özellikle kalp, damar ve tansiyon hastalarının tüketmesi sakıncalıdır. Yine fazla kilolu kişilerin de et suyu ile yapılan yemeklerden uzak durması gerekir.

Et kısık ateşte kendi suyuyla pişmeli

 
Etin pişirilmesi sırasında dikkat edilecek en önemli nokta, kısık ateşte ve kendi öz suyunda pişirme tekniğinin uygulanmasıdır. Bu sayede et kısa sürede pişecek ve vitamin kaybı olmayacaktır. Fazla haşlanan etin suyundaki vitaminler de kısa sürede değerini kaybeder.

Lezzet verir diye yemeklere iç yağ koymayın

 
Kurban Bayramı ile beraber sakatat tüketimi de artar. Kalp, hipertansiyon ve böbrek hastalarının sakatat tüketmesi sakıncalıdır. Hayvanların iç yağlarının yemeklere ilave edilmesi tavsiye edilmemektedir. İç organların yani sakatatların daha fazla yağ içerdiği unutulmamalıdır. Özellikle yüksek kolesterol değerleri olan kişiler bunları tüketmekten mutlaka kaçınmalıdır.

Eti sağlıklı bir şekilde saklamak için öneriler

 
Etin uzun süre saklanması için uygun koşullar sağlanmalıdır. Doğru saklanmaz ve doğru çözülmez ise etin yararlılığı azalacak, gıda zehirlenmesi riski artacaktır.

•Etler küçük parçalarda ev halkının kişi sayısı düşünülerek tek pişirimlik porsiyonlar halinde dondurulmalıdır. Etleri dondurmada yağlı kâğıt veya buzdolabı poşetleri kullanılabilir.

 
•Buzdolabında et -2 derecede en fazla 1 hafta beklerken, derin dondurucuda -18 derecede 4- 6 ay muhafaza edilebilir. Eti küçük parçalar ve hatta kıyma yapıp buzdolabında bekletirseniz kıyma 3-4 gün içinde bozulacaktır. Bu sebeple en iyi yöntem buzdolabının derin dondurucu kısmıdır.
 
•Etler kıyma haline getirmek yerine parça halinde saklanırsa vitamin kayıpları daha az olur. Dolaptan çıkan kemikli veya kemiksiz parça et, yapılacak yemeğin türüne göre çözdürme sonrası da parçalanabilir. Örneğin; parça et çıkarılıp kuşbaşı veya kıyma haline de getirilebilir.
 
•Etler bir gün öncesinden veya akşam kullanılacak ise; sabahtan buzdolabında bekletilerek çözdürülmelidir. Acele pişecekse çözdürme programı olan mikrodalga da kullanılabilir. Yanlış yöntemler etin içinin her yerini aynı derecede çözmeyecektir. Çözülen etin bir kısmı kullanılıp kalanı tekrar dondurulmamalıdır.
 
•Etler kullanılmadan önce marine edilebilir. Sarımsak, soğan, limon, salça, süt, yoğurt gibi besinler marinasyon için tat verir etin yumuşak pişmesini sağlar.
 
•Et ızgara pişirilecekse çok yüksek ateş olmamalıdır. Yüksek ısı etin dış yüzeyini pişirebilir fakat iç yüzey pişmez. Yüksek ısıda hızlı pişen etin dış kısmı çabuk sertleşecektir.
 
•Özellikle mangalda pişecek etler de, mangal ile etin birbirine uzaklığı 15cm olmalıdır. Etin zararlı kanserojen duman çekmemesi ve etin iyi pişmesi için uzaklık önemlidir.
 
•Etler buzdolabında 3-5 gün kıyma halinde ise 2 gün saklanabilir. Derin dondurucuda 6 aya kadar saklanabilmektedir.

 
Sağlıklı Bir Bayram Tarifi: “Sebzeli et kavurması”

Malzemeler:

•1.5 kilo kıyma veya kuşbaşı haline getirilmiş kurban eti ( iç yağ ve kuyruk yağı ilavesiz)
•4 adet salçalık kırmızıbiber
•4 adet sivri yeşilbiber
•2 orta boy soğan
•6 adet domates
•4 diş sarımsak
•2 adet kabak
•1 adet havuç
•2 adet pırasa
•Maydanoz- dereotu
•Karabiber, pul biber

Tarifi:

Kurban eti kıyma veya kuşbaşı halinde kısık ateşte 20-30 dakika pişmesi için derin bir çelik tencereye koyulur. Üzerine sırası ile pırasa, soğan, sarımsak ve biberler de eklenerek birlikte 10 dakika pişirilir. En son olarak domatesler ve baharat ilave edilir ve 15 dakika daha kısık ateşte pişirilir. Servis öncesi maydanoz ve dereotu üzerine eklenerek tabaklara konulur. Pişme sırasında tencerenin kapağı çok sık açılmamalı ve çok sık kaşık ile karıştırılmamalıdır. Mümkün olduğunca sebzenin vitamini kaçmadan kısık ateşte kendi suyunda pişmesi gerekmektedir.

Ataşehir Bulvarı’ndaki Yoğun Duman Korkuttu

 

 

 

Opelden Sportif ve Zarif Bir Convertible: CASCADA

Cascada 1 benzinli, 1 dizel toplamda 2 farklı motor seçeneği ile satışa sunulacak. 1.6 SIDI ECOTEC Turbo motor tamamen yeni bir motor teknolojisi olarak Cascada ile birlikte geliyor. 170 hp güç ve 280 Nm tork 6 ileri manuel ve otomatik şanzıman ile geliyor. 2.0 CDTI dizel motor ise 6 ileri manuel şanzıman ile 165 hp güç ve 380 Nm tork sağlıyor.

HiPerStrut ön süspansiyon sistemi, FlexRide şasi, AGR onaylı ergonomik Nappa deri koltuklar, 18”-20” jantlar, AFL+, ikinci nesil Opel Eye ön kamera, Gelişmiş park asistanı, Kör nokta uyarı sistemi, ergonomik ön koltuklar, ısıtmalı direksiyon ve Yokuşta Kalkış Desteği Cascada’nın özelliklerinden birkaçı.

Opel Türkiye Genel Müdürü Özcan Keklik, orta sınıf convertible modellerin yüksek fiyatlarla sunulduğunu ama Cascada ile bu geleneği bozmak istediklerini söylüyor. “Cascada ile orta sınıf bir convertible’da sunulan tüm premium donanım özelliklerini ulaşılabilir bir fiyatla tüketiciye sunacağız” diyor.

Cascada’nın güçlü ve zarif A sütununun ardında silüeti bozmadan, Opel’in karakteristik bıçak çizgisini takip eden ve bütünlüğü korumak için krom çıta ile çevrelenen bir parça, kumaş tavanı gizliyor ve otomobilin kusursuz görünümünün devamını sağlıyor.

Cascada’nın yolcu kabini güçlendirilmiş çelik kasa ile korunuyor ve olası çarpışma anında en az deformasyonu almak üzere tasarlanmış. Kapılar, A sütunları, iki yönlü kafalık ayarları ve arka koltuklarda da bulunan emniyet kemeri gergileri ile Cascada’da güvenlik had safhada tutuluyor.

“Convertible’ların çoğu tavan kapalıyken iyi görünür ama açıkken aynı çekicilikleri kalmaz. Opel Cascada ise kapalıyken de zarafetinden hiçbir şey kaybetmiyor” diyor Opel tasarım direktörü Malcolm Ward.

Cascada’nın kumaş tavanı ile akustik ve ısı yalıtımı konusuna özel önem verilmiş. Ön koltukların arasında bulunan bir düğme ile 50 km/s hıza kadar seyir halinde bile 17 saniyede tamamen açılabilen kumaş tavan 3 renk alternatifi ile sunulacak. Bunları 10 gövde rengi ile kombinlemek mümkün olacak.

Cascada, aynı zamanda zengin depolama gözleri ile de dikkat çekiyor. Gözler, sürücüyü çevreleyecek şekilde kapı içi, ön panelin altı ve üstü, orta konsol gibi en çok kullanıma ihtiyaç duyulan yerlerde bulunuyor. Tavan açıkken minimum yükleme kapasitesi 280 lt ve bu tavan kapandığında 350 lt’ye ulaşıyor. Yükleme hacmini genişletmek ya da uzun eşyaları taşımak için FlexFold sistemi sunuluyor. Elektrikli sistem, arka koltuk sırtlıklarını 50:50 oranında yatırıyor. Bu, sert tavanlı convertiblelarda sunulamayan bir özellik.

 
 

NASA: A Human Adventure Sergisi OPET Sponsorluğunda İstanbul’da

İnsanlığın uzay merakı ve uzayla ilgili çalışmalarını kapsayan “NASA: A Human Adventure” sergisi, OPET ana sponsorluğunda ve Marmara Forum’un katkılarıyla Türkiye’ye getirildi. ABD dışındaki en kapsamlı ve büyük sergi olan “NASA: A Human Adventure”da tarihsel anlatımın yanı sıra, uzayla ilgili teknolojik gelişmeler ve donanımlar da sunuluyor. Marmara Forum içerisinde bulunan Expo Center’da 2.500 m²lik alanda konumlanan “NASA: A Human Adventure”da orijinal araçlar ve motorlardan parçalar, astronot kıyafetleri ve aksesuarları, önemli parçaların özel maketlerinin yanı sıra uzayla ilgili özel film gösterimleri de yer alıyor. 
 
Etkinliğin ana sponsoru OPET, sergiyi gezmek isteyenlere güzel bir sürpriz yapıyor. ‘OPET’le Uzaya Yolculuk’ uygulaması ile OPET’in www.facebook.com/opet  sayfasındaki formu dolduranlar çekilişe katılma hakkı elde edecek. Başvuru yapanlar arasında çekilişle belirlenecek olan 3 bin kişi ise sergiyi OPET’in özel davetiyle gezme şansına sahip oluyor.  Uygulama, 30 Ekim 2012 tarihine kadar devam edecek. Kazananlar yine OPET’in facebook sayfası üzerinden duyurulacak. 
 
İstanbul Exhibitons tarafından Türkiye’ye getirilen sergi, Star Wars gibi önemli sergi projelerine imza atan John Nurminen Prodüksiyon şirketi tarafından gerçekleştiriliyor. “NASA: A Human Adventure”,  14  Nisan 2013 tarihine kadar ziyarete açık olacak.

OPET Petrolcülük A.Ş.

 
Kuruluşundan bu yana hep ilklere imza atan OPET, sektörde ‘ilklerin, teklerin ve enlerin markası’ olarak biliniyor. Sektörde son 10 yıldır pazar payını istikrarlı bir biçimde artıran tek akaryakıt dağıtım şirketi olan OPET,  KALDER Türkiye Müşteri Memnuniyeti Endeksi’ne göre yedi yıldan bu yana müşteri memnuniyetinde lider olan ve ‘Üstün Hizmet Ödülü’ alan tek akaryakıt dağıtım şirketidir.
 
 

Ataşehir’de Çöpten Yapılan Tablolar Sergilendi

Ataşehir Nazım Hikmet Parkı’nda ki sergi açılışına eşi Gamze Akkuş İlgezdi ile katılan Belediye Başkanı Battal İlgezdi, projede emeği geçenlere teşekkür etti. Başkan İlgezdi şunları söyledi:
 
“Ataşehir’de geleceğin sanatçıları, geleceğin aydınları yetişiyor. Yaptığı her işte duyarlılığını ve sorumluluğunu bilen, yaşadığı dünyanın farkında olan bir nesil boy veriyor. 3 yılda sanat ve sporda yedi binden fazla öğrenci ile buluşup çok sayıda projeye imza attık. Bu projede bizim çocuklarımızla gurur duymamızı sağlayan bir proje oldu. Bu sergi ve bunun gibi birçok çalışmamız “Gelecek Burada” sloganımızın ne kadar doğru ve haklı olduğunu göstermektedir” dedi.

Daha sonra atık çöplerden yapılan tabloların yer aldığı serginin açılışını yapan Başkan Battal İlgezdi, eşi Gamze Akkuş İlgezdi ve Ataşehir Belediyesi Meclis üyesi Ayşe İnci Beşpınarla  birlikte sanat kursları eğitmenleri Birsen Devrim Altunsaray, Aynur Duman ve Hatice Özdemir’e  teşekkür plaketi, tabloları yapan çocuklara da teşekkür belgesi verdi. Açılış töreninde, Polonya’da katıldıkları uluslararası  halk oyunları gösterisinde dereceye giren Ataşehir Belediyesi Halk Oyunları topluluğu da Başkan Battal İlgezdi’ye folklör çalışmalarına verdiği destek için teşekkür plaketi ile Katovice Belediye Başkanı’nın gönderdiği Polonya ve Katovice kentinin tarihini anlatan CD ile plaketi verdi.

Törenin ardından açılışa katılan vatandaşlarla sohbet eden Başkan İlgezdi, çok sayıda çocukla birlikte Nazım Hikmet Heykeli’nin altında oturdu ve çocuklarla sohbet etti. Çocuklardan sanatın her türü ile yakından ilgilenmelerini isteyen Başkan İlgezdi, “Sanata ve sanatçıya saygı duymak gerekir. Duygularınızı, fikirlerinizi sanatın her türü ile daha kolay ifade edebilirsiniz. Barışı, özgürlüğü,demokrasiyi, insan sevgisini sanatla anlatmak ülkelerin gelişmişliğinin göstergesidir” dedi.

Kaynak: Ataşehir Belediyesi

İstanbulda 3,8 Büyüklüğünde Deprem

Grip Aşısı Yaptırmanın Tam Zamanı

Grip aşısı olmak için geç kalmayın

Grip, çoğunlukla sonbahar ve kış aylarında görülür. Hastalığı taşıyan kişilerin öksürmesi ya da hapşırması ile havaya yayılan damlacıklarla ve doğrudan temasla bulaşmaktadır. Kapı kolları, bilgisayar klavyeleri, telefonlar gibi ortak kullanılabilecek eşyalar bulaşmaya neden olabilir. Belirtileri arasında ateş, boğaz ağrısı, burun akıntısı, hapşırık, öksürük, baş ağrısı, kaslarda ve eklemlerde ağrı ve halsizlik yer almaktadır. Genellikle 1–2 hafta içinde iyileşme görülür. Ancak yaşlılarda, diyabetlilerde, altta yatan böbreğe, kalbe ya da solunum sistemine ait kronik hastalığı olan kişilerde daha ağır seyredebilir. Bunun yanında zatürree gibi hastalıklara da zemin hazırlayabilir.

Grip aşısı koruma sağlar

Grip, bir virüs hastalığıdır. Antibiyotik tedavisine yanıt vermez. Hastalara bol sıvı almaları, yatak istirahati ve belirtilere yönelik ilaçlar önerilir. Virüse yönelik ilaçlar erken dönemde faydalıdır. Gripten korunmak için gripli kişilerle temastan kaçınılması, ellerin sık sık yıkanması, kapalı, kalabalık ortamlardan kaçınılması ve grip aşısı önerilir. Grip virüsü sürekli tip değiştiren bir virüs olduğundan Dünya Sağlık Örgütü her yıl o sene sık görülen virüs tiplerini belirler ve aşı buna göre hazırlanır. Aşı, 3 tip ölü virüs içerir. Uygulandıktan sonra etkisinin ortaya çıkması 10-15 gün kadar bir süre alır. Bu nedenle sonbahar başlarında yapılması önerilir. Tüm kış boyunca yapılmasının bir sakıncası yoktur, erken yapılmasının nedeni, bağışıklığın bir an önce başlamasının sağlanmasıdır. Bu arada, çoğunlukla koruyucu olsa da grip aşısı yapılması, kişinin o yıl asla grip olmayacağı anlamına gelmez. Aşının koruyuculuğu, yüzde 60-80 arasında değişmektedir.
 
Grip aşısı yaptırması gereken risk grupları

•65 yaşın üzerindekiler,
•Bazı akciğer hastalığı olanlar (astım, kronik bronşit gibi),
•Kronik kalp ve damar hastaları,
•Şeker hastaları,
•Kan hastalığı olanlar,
•Bağışıklığı baskılanmış kişiler (uzun süreli kortizon kullanımı, AIDS, kanser tedavisi görenler gibi)
•Bakım/huzur evlerinde kalanlar ve burada çalışan personel,
•Sağlık personeli
•Hamileler kendi doktorları önerirse gebeliğin 2. veya 3. haftası yaptırabilir.

Yumurta alerjisi olanlar dikkat

Nadiren de olsa özellikle yumurta alerjisi olanlarda, grip aşısının ciddi alerjik reaksiyon görülme riski vardır.  Aşının içeriğine alerjisi bulunanlar, “Guillain-Barré Sendromu” adı verilen nörolojik bir hastalığı olanlar ve aşı yapılacağı zaman ateşli bir hastalık geçirmekte olanların da, rahatsızlıkları düzelene kadar aşıyı ertelemesi önerilmektedir.

Grip aşısının yan etkileri nelerdir?  

Grip aşısı canlı olmayan virüs içerdiğinden aşıya bağlı olarak grip geçirmek mümkün değildir.
Aşı yapılan bölgede ağrı, kızarıklık ya da şişme, kas ağrıları, kırgınlık hissi, hafif ateş yan etkileri arasında sayılabilir.

Ataşehir 29 Ekim’de Candan Erçetin ile Coşacak

Ataşehir ATAMEM’de Kurslar Devam Ediyor

Ataşehir Belediye Başkanı Battal İlgezdi yaptığı açıklamada; “Toplumun her kesiminden bireylerin aktif üretken yaşama katkılarını sağlamak, yoksulluğu ve yoksunluğu önlemek amacıyla hizmete açtığımız ATAMEM’ de, Ataşehirli vatandaşlarımız ilgi ve becerilerine göre kurslara katılıyorlar. Vatandaşlarımızın, kendilerine ekonomik ve sosyal olarak fayda sağlayacak olan bu kurslara ilgisi yoğun şekilde devam ediyor” dedi.  

Kurslara katılmak isteyen Ataşehirliler, Küçükbakkalköy Mahallesi Vedat Günyol Caddesi No:06 adresinde hizmet veren ATAMEM binasında, meslek kursları başvuru formlarını doldurarak en yakın zamanda açılacak yeni sınıflar için sıra alabiliyorlar. Daha fazla bilgi almak isteyen Ataşehirliler, ATAMEM’ e ait 0216 574 80 79 telefon numarasından ek bilgi talep edebilirler. 

Kaynak: Ataşehir Belediyesi

Türk Telekom ve TTNETin Dokümanları, İzmir Dijital Arşiv Kentinde Saklanacak

Yıldırım: “İzmir Türkiye’nin hafızasını depolayarak stratejik merkez olacak”

T.C. Ulaştırma, Denizcilik ve Haberleşme Bakanı Binali Yıldırım yaptığı konuşmada;  “Bugün sadece İzmir için değil, Türkiye için çok önemli bir hizmeti İzmir’e getirmenin, İzmir’i Türkiye’nin dijital arşiv merkezi yapmanın mutluluğunu yaşıyoruz” diyerek, sözlerini şöyle sürdürdü:
“Yaptığımız her işte, attığımız her adımda yolumuz bilgiye çıkıyor, bilişime çıkıyor. Çünkü geleceğin bilişimle geleceğini, bilişimle şekilleneceğini biliyoruz. İşte bu nedenle İzmir’i yatırım zengini yapacak, İzmir’in geleceğini oluşturacak 35+ proje içerisinde bilişim projelerine özel önem verdik. 35 projemiz arasında yer alan Dijital Arşiv Kent projesinin ilk ayağını da Kod-A firmamız ile birlikte bugün burada oluşturuyoruz. Kod-A, 2006 yılında kurulmuş, genç bir bilişim şirketi olmasına rağmen Fransa’dan Belçika’ya Uzak Doğu’dan Kuzey Amerika’ya kadar birçok ülkeye yazılım ihracatı yapıyor. Dijital arşiv konusunda da dünyanın önde gelen, Türkiye’nin ise ilk firması. İzmir’e de yatırım yaptı ve 10 dönümlük arazisine bu güzide merkezi kurdu. Merkezin kapasitesi 2.500 kişi. Şimdiden istihdam edilen gencimizin sayısı 700’ü aşmış durumda. Bu, 7 büyük fabrikanın yapabileceği istihdamdan bile fazla.”

Dijital arşiv kurmanın kolay olmadığını da söyleyen Bakan Yıldırım, konuşmasına şöyle devam etti:

“İzmir stratejik merkez oluyor”

 
“Kamu kurumlarının, özel firmaların evraklarının hepsi taranarak dijital ortama aktarılıyor. Yakında burası da yetmeyecek, İzmir’in dijital arşiv merkezini daha da büyüteceğiz. Binlerce gencimiz bu merkezde çalışacak. Bankalardan sigorta şirketlerine, cep telefonu operatörlerinden bakanlıklara, Türkiye’nin evrak hafızasını, kurumsal hafızasını burada kayda geçirecekler, depolayacaklar. Dijital Arşiv Kent projesine ayrı önem atfetmemizin, bu merkezin İzmir’de kurulmasının bir anlamı daha var: Bu merkez ile İzmir bilişim merkezi olmanın yanında ‘stratejik’ bir merkez de oluyor. Türkiye’nin hafızasının elektronik ortamda depolandığı beyni oluyor. Bu kadar bilgi bırakın dosyaları, klasörleri, binalara sığmıyor. Şimdi milyonlarca sayfayı el kadar bir cihazda taşır hale getirecek bu sistem kurulmuş oldu. Bu sistemde güvenlikse güvenlik var. Tasnif etme zorluğu yok. Tuşa basıyorsunuz istediğiniz evrak, ister ekleriyle, ister içindeki cümleyle ekrana geliyor. Sizden ve yetki verdiğiniz kişilerden başka kimse bu belgelere ulaşamıyor. İstediğiniz zaman diliminde evraka ulaşma imkanına sahipsiniz. Yangın oldu, deprem oldu, su bastı, fırtına çıktı, eyvah bizim arşiv kül oldu, sel oldu kaygısı artık tarihe karışıyor. Bu merkez hem istihdam oluşturuyor, hem işi kolaylaştırıyor, hem verimi artırıyor. Dijital arşiv merkezimizin İzmir’e, bölgemize ve ülkemize hayırlı uğurlu olmasını diliyorum.”
BTK Başkanı Dr. Tayfun Acarer: “Veri trafiği önümüzdeki yıllarda daha da artacak”

Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu (BTK) Başkanı Dr. Tayfun Acarer de, veri trafiğinin hız trafiğini geçtiğini vurgulayarak altyapı yatırımlarının artırılması gerektiğini söyledi. Veri trafiğinin önümüzdeki yıllarda daha da artacağını bu nedenle KodA gibi dijital arşivler ve veri merkezlerinin önemli olduğunu vurguladı.
Tahsin Yılmaz: “Merkezde, Türk Telekom ve TTNET‘in 1.5 milyar sayfalık dokümanı dijital olarak saklanacak”

Türk Telekom Genel Müdürü Tahsin Yılmaz ise konuşmasında, giderek dijitalleşen dünyada veri saklamanın öneminin de arttığını vurgulayarak, şöyle konuştu:
“Türk Telekom’un vizyonunu; dijital yaşam, değer odaklı yaklaşım ve dünyaya açılım doğrultusunda 3D olarak adlandırıyoruz. Şirketlerle yaptığımız işbirliği ve yoğun teknoloji kullanımı ile insanların yaşamlarını değiştirmek ve tam müşteri memnuniyetini sağlamak istiyoruz. Bu doğrultuda, Türk Telekom ve TTNET olarak İzmir Dijital Arşiv Kenti’yle işbirliği yapmaktan büyük mutluluk duyuyoruz. Türkiye’de doğan bir marka olan doküman yönetimi şirketi Kod-A, iş süreçlerimizin tamamının dijitalleşmesini ve uzun yıllar güvenle saklanmasını sağlayarak bizlere artı değer katacak. Arşivlemenin dijital ortamda yapılmasıyla Türk Telekom Grubu olarak kağıt kullanımını en aza indirerek 4 yılda yaklaşık 54 bin ağacı kesilmekten kurtaracağız. 600 kişiyle 1.5 milyarı aşan sayfamızın işleneceği merkezde, 4 yıl boyunca yapılacak işlemlerden doğacak yaklaşık 79 milyon müşteri seti işlenecek ve arşivlenecek. Fiziksel arşivde 300.000 kutu evrak saklanacak. Evraklar 81 ilde 1.700 ayrı noktadan toplanacak. Böylece hem Türkiye’nin dijital dönüşümüne katkıda bulunacağız hem de müşteri memnuniyetimizi daha da artıracağız.”

Kod-A Genel Müdürü Ersin Taşkın, açılışta yaptığı konuşmada şu bilgileri verdi:
 
"Bugün Türkiye’nin dört bir yanından büyük kurumsal firmaların evrakları bu üsse gelerek kargo kabul, evrak kontrol, tasnif, tarama, veri girişi, validasyon, kutulama ve arşivleme hizmetlerine tabii tutulmakta. Tesis ekim ayı başından beri 750 çalışanı ile hizmet vermekte. Ancak hedef beş bin çalışanı, milyarlarca belgesi ve petabaytlarca datası ile mini bir bilgi-belge kentine dönüşerek İzmir’i bilgi/belge teknolojileri ve hizmetleri alanında bir dünya markası yapmak. Projenin vizyonu İzmir Bilişim Şehri Projesinin en yüksek istihdam sağlayan bileşeni olmak.”
 
Kod-A İcra Kurulu Başkan Yardımcısı Erhan Taşkın ise konuşmasında İzmir’de söz konusu merkezi kurdukları için heyecanlı olduklarını belirterek, “35 İzmir projesi kapsamında Dijital Arşiv Kent projesini ortaya koyan, biz girişimcilerin cesaretlenmesini sağlayıp bu tesisin kurulmasına liderlik eden Sayın Bakanımıza şükranlarımızı sunuyoruz” açıklamasında bulundu.

Kod-A, Avrupa’nın en büyük, dünyanın ikinci büyük şirketi

10 milyon TL’lik yatırımla Menderes’te kurulan Kod-A İzmir Dijital Arşiv Kenti projesi, kendi alanında Avrupa’nın en büyük ilk, dünyanın ikinci büyük projesi olma özelliğini taşıyor. İzmir Dijital Arşiv Kenti’nde müşteri dosyaları dünya standartlarında arşivleniyor ve müşteri verileri bilgi güvenliği standartlarına uygun bir şekilde saklanıyor. DAS otomasyon sistemi ile müşteri evrakı sahada oluştuğu andan fiziki arşive kaldırıldığı ana kadar takip ediliyor, dijitalleştirilen müşteri belgelerine her noktadan hızlı ve güvenli ulaşım sağlanıyor. Veri validasyonu ile müşterilerin doğru anlaşılması ve talep edilen hizmetlerin hatasız yerine getirilmesi mümkün oluyor.

Güvenlik en üst düzeyde tutuluyor

ISO 27001 belgesine sahip şirket, 140 kamera ile hiç kör nokta olmadan 7/24, dijital arşivin güvenliğini sağlıyor. Girişler parmak izi sistemleriyle yapılıyor. Her kurumun arşivine ayrı bir bölümden ulaşılıyor.

 
Kod-A’da sadece dijital arşivleme yapılmıyor. Aynı zamanda sahte evrak taraması yapılarak dolandırıcılığa karşı önlem de alınıyor, sisteme girilen bilgilerle evrakta yazılan bilgiler karşılaştırılarak müşteri verileri ile şirket sistemleri arasındaki olası farklar sıfıra indiriliyor. Örneğin; başvuru formunda belirtilen abonelik tarifesi ile sisteme girilen abonelik tarifesi farklı ise bu farklar anında gideriliyor. Dijital arşiv sistemindeki bir dosyaya birkaç dakika içinde hızla ulaşılabiliyor.
 
Merkezi İstanbul’da olan Kod-A’nın, Ankara ve Erzincan’da da veri merkezleri bulunuyor. Türkiye pazarında yüzde 90 payı bulunan şirket, sağlık ve bankacılık sektörlerine de hizmet veriyor. Yurtdışında ise Belçika Kraliyet Arşivi Kod A’nın müşterileri arasında yer alıyor.  İstanbul İTÜ Teknopark’taki Ar-Ge Merkezi ile müşterileri için geliştirmeler yapan şirket, istihdam ettiği Türk mühendislerinin ürettiği yazılımlarla maliyet avantajı da sağlıyor. Üretilen yazılımlar arasında taranan dosyalarda iyileştirme çalışmaları da yer alıyor.

İzmir’de toplam istihdam kapasitesi 2.500 kişi

Kod-A İzmir Dijtal Arşiv Kent’te Türk Telekom ve TTNET için 600 kişi istihdam ediliyor.
2500 çalışan kapasiteli merkezin hedefi ise 5.000 kişilik çalışanla, İzmir Bilişim Şehri projesinin en büyük istihdam yaratan bileşeni olmak.

Ahmad Tea Asil Duruşuyla Türkiye Pazarında

Yüzyıllardır süren çay ritüelini profesyonel ve asil İngiliz dokunuşuyla özelleştiren Ahmad Tea, zarif ambalaj tasarımları, büyüleyici fincanları ve şık kutu seçenekleriyle de göz dolduruyor.

Çay yapraklarının dansıyla gösterişli bir kültüre merhaba deyin

 
Zengin ürün gamıyla üstün damak zevkine hitap eden Ahmad Tea, eşsiz aromasıyla çay aşıklarını kendine hayran bırakan Ahmad No.1 Serisi ve Klasik Çay Serileri ile siyah çayı baştan yaratıyor. Enfes Earl Grey Çayı ise sıcacık anlarda muhteşem keyfi bir fincan çaya taşıyor.

Şimdi daha önce içtiğiniz tüm çayları unutun ve kendinizi muhteşem Ahmad Tea deneyimine bırakın… İster geçmişin ihtişamıyla süzülen paha biçilmez anlara yolculuk edin, ister gerçek bir lady gibi hissedin. Çayınızı bir gurme edasıyla yeniden keşfedin. Çünkü Ahmad Tea, lezzetiyle sihirli.

Ahmad Tea ayrıcalığını tüm seçkin market ve kafelerde yaşayabilirsiniz.

Ahmad Tea Hakkında

 
Tam 4 nesildir kalitede klasik aile geleneğini sürdüren İngiliz lüks çay markası Ahmad Tea, dünyanın dört bir köşesinde yer alan özel çay bahçelerinden özenle toplanan çay yapraklarıyla çay tutkunlarına eşsiz bir aroma ve harman sunuyor. İngiltere'nin kalbinde hergün çay kültürünü yeniden yaşatan Ahmad Tea, 70'i aşkın ülke ve 6 kıtada lüks aromasıyla eşsiz bir çay deneyimi sunuyor. Ahmad Tea bugün hala ilk yöneticisinin “Evde keyifle içmeyeceğim bir çayı asla satmam” vizyonuyla ilerliyor.

Uluslararası Marka Konferansı 13-14 Aralık’ta

Bu yıl MARKA 2012’ye yine dünyanın farklı noktalarından, üst seviyedeki konuşmacılar katılıyor ve birçok ünlü isim dikkat çekiyor. Lüks saat markası Hublot’nun arkasındaki dahi, CEO Jean-Claude Biver; lüks moda markası Amanda Wakeley’nin sahibi ve yaratıcısı Amanda Wakeley; dünya siyasetinin en büyük ailelerinden birinin kızı, Amerika’nın ikonlaşmış moda devinin gelini, Feed projesinin  yaratıcısı Lauren Bush Lauren; 26 yaşında iki Michelin yıldız kazanarak en genç şef ünvanını almış, bugün Avrupa restoran dünyasının en değerli gurme markaları arasında yer alan baş şef Tom Aikens; The Coca-Cola Company’nin Kıdemli Başkan Yardımcısı Shay Drohan gibi isimler MARKA 2012’nin adeta bir yıldızlar geçidi yaşatacak konuşmacıları arasında yer alıyor… MARKA Konferansları’nın 13 yıldır moderatörlüğünü yaparak bu alanda bir dünya rekorunu elinde tutan BJ Cunningham yine MARKA sahnesinde tüm konuşmacılara ev sahipliği yapacak.
Sunduğu eşsiz konferans deneyimiyle tanınan MARKA platformu, yenilikçi ve ilham veren içeriğiyle her yıl 1000’i aşan katılımcısıyla, “kapalı gişe” gerçekleşen bir etkinlik.  Pazarlama dünyası tarafından konferans sektörünün lider markası olarak anılan MARKA Konferansları’nda her yıl yüzlerce üst düzey katılımcı markalarına değer katmak, ilham almak için büyük bir ilgiyle yer alıyor.
 
 

Viledadan Meme Kanseri İçin Kampanya

Meme kanseri ile mücadelede erken teşhis büyük önem taşıyor ve bu nedenle risk altındaki kadınların 30 yaşından itibaren momografi çektirmeleri gerekiyor. Ev temizliğindeki ustalığı ve yaratıcı çözümleri ile kadınları yalnız bırakmayan Vileda, ekonomik olanağı bulunmayan kadınların momografi çektirebilmeleri için Türkiye Meme Vakfı (MEVA) ile ortak hareket ederek önemli bir kampanyaya imza atıyor. Ürün yelpazesine eklediği 5 pembe ürünün satışından elde edilen gelirin büyük bir kısmını MEVA’ya bağışlıyor. 23 Ağustos-31 Ekim tarihleri arasında Türkiye çapındaki tüm 2M, 3M ve 5M Migros’larda satılacak bu ürünler ise pembe temizlik seti, pembe power sünger, pembe mikrofiber plus temizlik bezi, pembe aktif yer temizlik sistemi ve pembe supermocio pamuk&mikrofiber paspas şeklinde sıralanıyor. 
 
Vileda’nın bu sosyal sorumluluk kampanyası ile alacağınız her pembe ürün, Türkiye’de meme kanserine karşı kamuoyunu bilinçlendiren, eğiten, hastalara sosyal ve tıbbi destek vermek gibi çalışmalar yürüten MEVA’nın, ihtiyacı olan kadınlara ücretsiz momografi hizmeti sunmasına yardımcı olacak.    
 
www.vileda.com.tr

Vileda hakkında:

 
Vileda ürünlerinin üretimi ve dünyadaki dağıtımı Freudenberg şirketler grubunun bir üyesi olan Freudenberg Household Products (FHP) tarafından yapılmaktadır. 163 yıldır tüketicilere inovatif ürünler sunan şirket, 50’den fazla ülkede faaliyet göstermektedir. Vileda; yer temizliği, bezler, süngerler, bakım-koruma/eldivenler ve çamaşır bakım ana kategorilerine ayrılmaktadır.